哪些人不容易出现高血压？
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1、手脚灵活的人不易出现高血压容易患高血压的人一般会出现四肢麻木，动作缓慢的信号。
血压如果长时间处于一个升高的状态，就会造成全身的小动脉出现痉挛，动脉的血管也会变得越来越窄。
这样一来很多人就会出现血液循环障碍，引发四肢出现麻木的情况。
需要做一些活动才会恢复腿脚灵活，所以说手脚越来越灵活的人不容易出现高血压。
2、睡眠质量好的人不易出现高血压长时间处于高血压的状态，会造成大脑以及全身的血液循环出现障碍。
每天早上起床的时候会出现乏力，并且睡眠质量非常的差，大脑没有办法得到充足的休息就会造成身体恶性循环。
身体比较健康的人，在每天清晨起床的时候会觉得身心非常的舒适，并且精神很饱满，这些人预示着离高血压还是比较远的。
3、呼吸顺畅的人不易出现高血压当高血压出现以后，会对心脏造成一定程度的影响，严重的时候还会引发心衰，造成患者出现不同程度的胸闷气短的情况。
特别是每天早上起床的时候，很多人由于全身的小动脉出现痉挛，会造成血压波动比较大造成心脏出现缺血，引发胸闷气短的症状。
如果说呼吸非常的顺畅，没有胸闷气短的情况，就说明离高血压还很远，身体非常的健康。
4、头脑清醒不易出现高血压高血压患者一个比较典型的特征就是在每天早上起床的时候，会出现头晕目眩的情况。
由于血压升高会让我们的大脑受到冲击，引发一系列的不适症状。
如果频繁的出现头晕目眩，还有可能造成脑溢血。
身体健康的情况下，经过一夜的休息身体已经基本恢复了大部分的能量，所以说很多人在早上起床的时候精神状态是非常好的，这也就代表着身体里面的血液循环比较正常，血压相对也比较稳定。, http://www.100md.com