TCM首页
快讯
常识
书籍
学术稿件
中药专业
中医专业
针骨专业
中医文化
民族医药
中医思考
科研教育
中医保健
信息
分析解读
中医养生学
养生专辑
《养生术》
《养性延命录》
《中医疾病预测学》
《实用中医家庭保健手册》
中医美容
食疗药膳
饮食信息
饮食百科
健康饮食
理解食疗
食物大全
饮食与膳方
《家庭保健药膳制作400法》
《本草纲目》中的粥疗方
营养保健
疾病食疗
更多健康饮食
食品安全
预防与强身
中医性学
现在位置:
首页
>
中医药
>
中医药保健
>
食疗药膳
食疗药膳
饮食信息
10-06-11
老坐着多吃萝卜莴苣
10-03-01
多食蓝莓好处多
10-02-18
防病养生食疗歌
10-01-21
粗粮虽好不宜贪多
09-12-11
食补不逊药补
09-11-17
菜心营养远不如菜叶
09-11-06
冬季四大养生汤
09-11-06
食疗效果有快有慢
09-09-07
饮食10反歌
09-09-07
合理膳食好向导
09-08-27
主食巧做益健康
09-07-30
粗粮是把“双刃剑”过量食用“惹祸端”
09-06-11
借鉴老祖宗智慧植物养生
09-06-03
吃粗粮的学问
09-05-20
膳食讲堂 想补维C要避开黄瓜
饮食百科
零食
素食
信息1
信息2
信息3
信息4
信息5
《家庭饮食百忌》
零食与健康
无粮食品
野菜与健康
火锅与健康
烧烤与健康
油炸与健康
素食与健康
厨房常识
更多
10-03-19
百种零食营养真相(营养与健康)
10-03-11
行住坐卧任自然 三粥两糊伴长生
10-03-02
零食为何老上黑榜
10-01-13
五个一选购办公室零食
09-12-14
吃素莫陷入误区
09-11-26
吃火锅 别“涮”走了健康
09-10-19
久煮的火锅汤有毒吗?
09-08-26
秋补素食五宝
09-08-13
素食养生 环保健康
09-04-13
又闻野菜香
09-03-12
烧烤中的辣椒精:你怕不怕?
09-03-11
城市的野菜不能吃
09-02-27
野菜飘香利健康
09-01-26
野菜知多少
09-01-21
嘴巴闲不住 零食挑着吃
健康饮食
10-05-28
吃不够主食很伤身
10-05-27
6招帮你远离反营养物质
10-03-18
养生先要管住嘴
09-10-30
好多果蔬皮和药一样灵
09-09-25
调味的目标是健康
09-09-24
损失蔬菜营养的八大误区
09-08-06
怎样吃才健康(附1篇)
09-06-24
谷类食物的认知误区
09-04-27
“蔬”理饮食健康科学“买 汰 烧 储”
09-04-27
合理饮食 体质为本
09-04-27
建议每天这样“吃一点”
09-04-20
酸甜苦辣咸 五味各有功
09-03-27
吃蔬菜还是吃水果
09-03-13
9种食物堪称天然脑黄金
09-03-05
滋阴补肾的最佳食物
理解食疗
10-06-18
食疗不能再被神化了
09-10-01
美味食疗两相宜
09-08-24
滋补美食话药膳
09-08-15
药 膳 漫 谈
09-03-26
浓重与清淡
09-01-16
节食有道可增寿
08-12-15
药膳,你了解多少?
08-12-05
五味调和 中医食养“五字诀” ⑥
08-12-04
五菜为充 中医食养“五字诀” ⑤
08-12-03
五畜为益 中医食养“五字诀” ④
08-12-01
五果为助 中医食养“五字诀” ③
08-11-27
五谷为养 中医食养“五字诀” ②
08-11-26
吃什么 怎么吃 中医食养“五字诀” ①
08-10-14
食疗的基本原则
08-07-11
均衡饮食与食疗养生
食物大全
瓜菜
鱼肉
副食
粮食
调味
果品
信息
《中国食物营养保健大全》
瓜菜类
鱼肉类
副食品类
粮食豆类
调味品类
果品类
饮料类
速食快餐类
海鲜类
其它类
医食同源
10-08-03
吃鸡蛋从头补到脚
10-07-20
盛夏黄鳝赛人参
10-07-20
苦瓜吃多心会苦
10-07-07
马齿苋降糖又降压
10-07-06
苦瓜越苦越好
10-07-06
水煮花生最防病
10-07-01
华佗巧用大蒜
10-06-25
冰淇淋成分原料
10-06-24
枇杷一身皆良药
10-06-23
喝咖啡没有提神效果
10-06-21
苦瓜可入药
10-06-09
上班打盹 草莓来醒脑
10-06-08
巧克力越来越健康了
10-06-01
纠正啤酒10大说法
10-05-27
黑芝麻药用验方
饮食与膳方
综合信息
概述
健康饮食
常用膳方
药粥疗法
美食与休闲
美颜健身
无毒一身轻—21天改变体质
相关信息
10-07-19
淡味与养生
10-07-06
从小到老吃粗粮
09-11-12
平衡膳食不能“死守”一盘菜
09-01-22
补肾御寒食药粥
08-12-19
养生保健神仙粥
08-11-10
男人健康补五脏
08-10-16
药粥歌
08-09-25
补脾除燥多喝粥
08-09-11
7种食物能有利对抗关节炎
08-08-07
只将食粥致神仙
08-08-01
祛病养生话药粥
08-07-31
营养瘦身两不误——食物新解
08-07-24
强身保健饮菜汁
08-07-24
4种强健心脏的食物
08-07-23
建立科学的饮食结构
《家庭保健药膳制作400法》
08-12-09
药膳五则
07-03-16
三、祛风散寒
07-03-16
二、化痰止咳
07-03-16
一、发散解表
07-03-16
前言
07-03-16
九、活血止血
07-03-16
八、宁心安神
07-03-16
六、止呕消食
07-03-16
七、通便止泻
07-03-16
十四、补益诸虚
07-03-16
十三、温中健脾
07-03-16
十二、滋阴壮阳
07-03-16
十一、补益气血
07-03-16
十、清热解毒
07-03-16
十六、消肿抑癌
《本草纲目》中的粥疗方
一、补气类药粥
二、补血类药粥
三、补阳类药粥
四、补阴类药粥
五、健胃类药粥
六、润肠类药粥
七、清热类药粥
八、解表类药粥
九、温里类药粥
十、利湿类药粥
十一、安胎通乳类药粥
十二、安神类药粥
十三、活血类药粥
十四、止血类药粥
十五、止咳平喘类药粥
十六、防老抗衰类药粥
十七、抗癌类药粥
07-10-05
《本草纲目》中的粥疗方.doc
07-09-05
方1 糯米粥
07-09-05
补气类药粥
07-09-05
方12 鸡汁粥
07-09-05
方11 莲米粉粥
07-09-05
方10 白术粥
07-09-05
方9 乳粥
07-09-05
方8 猪肚粥
07-09-05
方7 黄芪粥
07-09-05
方6 人参粥
07-09-05
方5 红薯粥
07-09-05
方4 薯蓣粥
07-09-05
方3 粟米粥
07-09-05
目录
07-09-05
前 言
营养保健
婴幼儿
青少年
孕产妇
中老年
男性
女性
综合信息
健康饮食1
健康饮食2
健康饮食3
健康钦食4
营养饮食1
营养饮食2
营养保健3
中医食补
煲汤
营养师建议
职业与营养
婴幼儿营养保健
青少年营养保健
孕产妇营养保健
中老年营养保健
男性营养保健
女性营养保健
性保健
10-07-02
做菜加调料先后有道
10-06-29
菜吃深色,肉挑浅色(营养与健康)
10-06-15
聪明烹调 加倍补钙
10-06-11
反营养物质能不吃就不吃(营养与健康)
10-05-11
香椿焯一下去致癌物(食品安全)
10-04-02
初春多喝排骨汤(吃出健康)
09-09-29
药补不如食补
09-09-07
人参菜肴益健康(二)
09-06-19
摄入营养也要分男女
09-03-17
汤熬太浓会伤身
09-02-17
营养学家李瑞芬——最好的营养来自日常饮食
09-02-12
吃饭先喝汤,不用请药方
09-01-13
喝汤要喝渣
08-12-26
汤汤水水味道美
08-12-25
老人吃炖菜 滋补好过冬
疾病食疗
信息
食疗养生
癌症食疗
妇科疾病食疗
儿科疾病食疗
传染疾病食疗
外科及皮肤科食疗
男科疾病食疗
四季食养食补
肝胆胰疾病食疗
心血管疾病食疗
呼吸系统疾病食疗
神经系统疾病食疗
胃肠道疾病食疗
肾脏疾病食疗
血液系统疾病食疗
内分泌疾病食疗
其它疾病
更多信息
10-07-30
厨房里的“好心”食物
10-05-28
夏季清补多吃“八宝”
10-04-21
风寒湿痹药膳调
09-09-02
耳聋耳鸣药膳方
09-08-05
贫血经典药膳
09-03-30
产后贫血的药膳
08-12-01
白葱汤可治咽喉痛
08-11-24
糖尿病足食疗三法
08-11-24
百合枇杷粥调治肺气肿
08-11-24
胃肠功能不好 不妨针灸治疗
08-11-10
小儿尿频 中医调治
08-11-10
“慢粒”患者巧食疗
08-10-02
感冒莫忘“神仙粥”
08-04-14
糖尿病药膳方
08-03-20
抗疲劳药膳
更多健康饮食
10-07-06
夏天吃太甜易上火(吃出健康)
08-01-14
煮粥放莲心
08-01-14
夏季饮食误区
08-01-14
原汁美味守护法则
08-01-14
小暑黄鳝赛人参
08-01-14
夏日炖品润物无声
08-01-08
防暑热症5靓汤
08-01-08
夏季饮食不宜太“清淡”
07-12-29
街头刨冰悠着吃
07-12-29
夏日味探茶菜肴
07-12-29
夏日良蔬说扁豆
07-12-29
人到中年吃哪些肉
07-12-29
醉蟹醉虾要少吃
07-12-28
夏天哪些菜宜加食醋
07-12-28
中国人最易缺乏三大营养素
食品安全
最新动态
热点关注
质量知识
常见劣质食品
分析评论
相关话题
食品中毒
10-08-17
羊城晚报:国人食之难安,何止是监管者的耻辱
10-08-15
人民日报:食品安全需要杜绝“检测无门”
10-07-14
5大最具争议的食品添加剂
10-07-14
食品添加剂安全性究竟有多高
10-03-26
安全吃好反季蔬菜(记者调查)
10-03-18
“豇豆事件”将公众目光聚焦于蔬菜瓜果农药残留问题。专家指出———
10-03-12
洋食品问题不少
10-02-24
从有毒豇豆看食品安全的政府道义
10-01-07
三鹿死了三聚氰胺为何阴魂不散
09-11-19
别被“问题羊肉”给“涮”了 ——一些不法商贩在羊肉片中掺杂其他肉类涉嫌欺诈
09-11-18
食品添加剂:天使还是魔鬼
09-10-08
国外如何让百姓吃得安全
09-10-05
面包里的违禁物质
09-09-30
假冒伪劣食品巧鉴别
09-09-24
催熟的水果要慎吃