《保健与生活》.2024年.第9期

卷首语

• 关于身体的奥秘

名家讲坛

• 高尿酸血症与痛风食养有方

热点聚焦

• 这种剖宫产术式真的好吗
• “X疾病”是什么？一定会到来吗
• 对视能传染“红眼病”吗

家庭医生

• 艾滋病离我们很远吗
• 如何预防脊柱退行性病变
• 智齿到底要不要拔
• 确诊乳腺可疑钙化不一定要手术
• 迟发性运动障碍如何治疗

中老年保健

• 白带异常 阴道“生病”的信号
• 生酮饮食减肥法靠谱吗
• 重视“六养” 眼睛明亮
• 更年期高血压多为暂时性的

自我保健

• 预防下肢静脉血栓 踝泵运动来帮忙
• 缓解孕期不适的小妙招
• 这样做可让老年人的牙齿更健康
• 异物卡喉 “救”在身边

育儿百科

• 儿童鼻炎的日常护理
• 孩子梦游了怎么办

家庭中医药

• 人参和西洋参如何选用
• 苏东坡与门冬饮
• 五子衍宗丸 补肾益精
• 赠之以芍药

健康新知

• 胃里塞满头发 警惕异食癖
• 反复口腔溃疡 当心这种病
• 胃部术后要预防倾倒综合征
• 这种突然昏倒 如何防治
• 牙箍上的“小铁片”掉了怎么办

药膳食疗

• 癌细胞最喜欢的饮食习惯
• 餐桌上的预制菜 你了解吗
• 冠心病患者该怎么吃

科学用药

• 老年人用药安全不容忽视
• 秋水仙碱的应用误区
• 药片剂型五花八门 到底该如何服用
• 吃了药为何不止痛

心理健康

• 怎样让亲子冲突风轻云淡
• 怎样看一朵花
• 青春期心理健康标准

性爱天地

• 清晨 享有性爱亦美好
• 性爱时为何射精难姜
• 性高潮为何有益于健康

金秋情感

• 红豆饭团
• 母亲的快乐
• 父母的爱情

保健万花筒

• 尿检有望替代CT早筛肺癌
• 肥胖会增加患癌症风险
• 如何判断“儿童遗尿症”
• 甲状腺超声检查注意这些关键词
• 少吃盐有助于预防2型糖尿病
• 血糖升高未必是糖尿病
• 闹钟响后再眯一会儿有助于减少疲倦感
• 有些食物容易“上瘾”
• 土豆为何要“放凉了”再吃
• 吞咽障碍注意这些事
• 抑郁和体重密切相关
• 刷牙试试趣味计时
• “蛋蛋”发炎怎么治疗
• 常见的社会交往心理障碍
• 结节是气出来的吗
• 儿时多打球 老了骨骼壮
• 老年人经常吃蘑菇有助于预防痴呆
• 风湿免疫病能早筛
• 颈椎“骨错缝”怎么办
• 欧米伽-3脂肪酸可延缓肺纤维化
• 儿茶素+氟化物可防蛀牙

糖尿病防治

• 糖尿病的三种现象你了解吗

专家答疑

• 为何养鸽者会患肺隐球菌病？
• 如何判断自己是否“宫寒”？
• 感冒了为何会伤“心”？

名方验方

• 名医张志明治疗咳嗽经验方

编读往来

• 《保健与生活》杂志是我的良医