《中老年健康》.2013年.第4期
最前沿
- 加拿大学者发现心律不齐“元凶”/英国发明能辨疾病的酸奶/电磁干扰控烟瘾
- 心脏骤停与空气污染存在关联性/吃鱼可降低致盲风险/苹果连皮吃降血脂/基因疗法让骨骼再生
- 过敏症会“同性遗传”/破解抗生素耐药性有了新视角/古巴新型肺癌疫苗获专利
健康道
名人保健
时令保健
养生不求人
健康红灯
家长里短
多知多寿
大夫信箱
名人养生
养生金典
实例警示
健康须知
- 如何识别真假“降糖中药”/拉肚子 禁食还是进食
- 长期久坐 脾胃虚弱/熬夜后 要多喝水/热性体质的人 中药泡脚也能“泡”上火/当心鱼胆偏方致肾衰
- 微量尿蛋白不一定是肾病
- 久咳不愈或许是肝癌/老玩手机易得眼病
- 耳后胀痛可能面瘫/突发心脏病 咳嗽能自救
- 肾病患者更要防流感
- 身体患肾病的11大信号要警惕/眼科用药须知
名医讲坛
历史碎片
家庭药箱
- 服板蓝根超3天伤胃/干眼症选药指南/鞘内埋药镇癌痛
- 别把二甲双胍当减肥药/廉价老药治结石/有的降压药 服用期间需补锌
- 慢性皮炎用软膏 急性皮炎用糊剂/保健品贪多求快伤肝肾
- 吃叶酸维C隔开两小时/益母草到底啥时用
心病心医
吃出健康
- 11种食物控食欲/荸荠粥,清热化痰
- 我们该咋用“百草之王”
- 冬瓜皮深炒菜,皮浅熬汤/喝羊奶牙齿好/香菜助肾脏排毒
- 吃发牙食物治病又长寿
- 餐桌上的“降压药”
- 家常食物,让你从头补到脚/每期一道养生菜:炸蛎黄
- 营养专家最爱吃的零食
偏方妙方
- “醋蛋液”治高血压/皮肤瘙痒症食疗方/中草药治疗霉菌性阴道炎
- 三七参茶缓解前列腺增生/花椒食盐泡酒缓解肩周炎/速效救心丸九种新用/治五更泻经验方
- 葡萄酒泡洋葱降血脂/冰硼散的新妙用/玫瑰花疗疾三方
- 老苍子叶治肩周炎/治疗白癜风的小妙方/预防春天感冒和花粉过敏症的小方法
运动健身
- 挤压手关节有损健康/自创甩手运动治愈手臂扭伤
- 练太极最防摔/肩颈疼痛不妨试试举哑铃/居家走螃蟹步有助健康长寿/闲时踢毽轻松锻炼
- 爬山四年膝关节软骨被磨光
- 健身试试宅生活/拨算盘 缓衰老/3个动作减啤酒肚