《保健时报》.第1207期
要闻
- 不忘初心送瘟神,共筑健康中国梦!
健康视点
- 我国寄生虫病感染率降到6%以下
- 上海交通大学医学院附属仁济医院:游戏成瘾原是多巴胺作祟!
- 《北京中医药健康旅游手册》发布:游客选择旅游路线有了参考书
- 专属中国儿童的验血指标参考区间将出台
疾病防治
慢病-心衰
- 心衰患者更要限盐
- 《康熙大帝》作者二月河因心衰去世!警惕耐力下降、胸闷或水肿
- 心衰患者要做好自我管理!注意监测体重和尿量,避免室温过低
老年健康
- 我国2000余位百岁老人基因数据表明:长寿秘诀,男女有别!男性提高免疫,女性呢?
- 会玩手机的老人更年轻态
- 第九届全国健康老人评选结果公布!河南111岁老太做饭、穿针不在话下
- 突然记忆力减退可能是脑缺血
心理氧吧
- 泡热水澡有助赶跑抑郁症
- 唱歌:保持身心健康的“天然良药”
- 应对“可怕的两岁”,拒绝的同时适当安慰
厨艺工坊
时尚健康
- 圆桌会:人兽共患病防治+当下热点
- 每天冥想10 分钟大脑更高效
- 经常打网球,多活近十年!科学家发现:结伴儿玩的运动更延寿
优生优育
- 孕期能喝咖啡吗?研究发现这或致婴儿低体重
- 孕期补鱼油,不如多吃深海鱼
- 孩子身上这几个部位最怕冷
- 生儿子更易产后抑郁?
健康文摘
- 从小防肥胖,长大更健康!长期肥胖者患心血管病风险更高
- 用暖气烘衣服伤肺!儿童是高危人群
- 老人髋伤,要不要做手术?
- 蒸桑拿有利心血管健康
- 一次喝大了,两天别开车!
用药有方
- 能止血、活血化瘀、抗炎、增加机体免疫力等的云南白药,过敏体质者慎用!
- 美国营养与饮食学会发布八条营养补充剂警示信息:大量服维生素会影响药物功效!
- 流感高发,网传的儿科用药宝典靠谱吗?
- 美国心脏协会发布他汀安全性声明:他汀肝毒性反应仅万分之一
以茶养生
- 茶多酚可改善血管性痴呆
- 瑞士研究:喝凉茶更有助减肥
- 感冒初期,喝点茶可缓解
- 女士喝茶或可防癌!喝茶可降低雌激素水平,男女有差异
- 长期饮用同一种花果茶或伤身
中医中药
- 冬日养生要做到“无扰乎阳”
- 按摩五穴可调痛经
- 贴敷仙人掌能缓解小儿滑膜炎
- 你会选枸杞吗?表面暗红、质地硬者为佳!
科学饮食
- 低蛋白高碳水饮食或能益脑!
- “吃桃胶美容”只是个传说!看看桃胶的营养成分,你就知道了
- 老式爆米花,铅从哪儿来?
- 牢记这7点,防止孩子病从口入