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何必有泪不轻弹
http://www.100md.com 2001年10月4日
     国人对流泪是基本持否定态度的,自古便有所谓“男儿有泪不轻弹”“强忍住眼泪往肚里咽”的说法。即使是小孩子,哭多了,也会被认作是没出息的表现。

    其实,流泪是人生理与心理上的一种需要。研究人员指出,眼泪中含有溶菌酶,这是人体的一种自卫物质,它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。此外,流泪也是一种排泄方式,能排除人体由于感情压力所积累起来的生化毒素。这些毒素如果不通过眼泪排出,留在体内,无疑对健康是不利的。我们大多有过这样的体验,当伤心至极时,大哭一场,便会觉得好受些。这是因为通过流泪排除了毒素,使得人的心理与生理恢复了平衡。

    这样看来,如果想哭,不必也不该强忍。当然,顾及传统习惯,男子可以作得隐蔽一点,那就是伤心时找个其他人看不到的地方痛痛快快哭一场。, 百拇医药