健康驾驶心理知识
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2001年10月4日
驾驶员学习和应用健康驾驶心理知识，纠正不良的驾驶心理，是防止交通事故最重要的前提。来,大家跟我一起练起来吧。
(1)加强情绪心理稳定的调节。
消除紧张、急躁、侥幸、称雄的情绪，积极坦然地对待周围的人和事，避免过激的心理活动，做到“养心在静“，注意保持心理平衡状态，就容易规范驾驶行为。这是良好驾驶心理的基础。
(2)培养注意心理的自我调节。
要经常进行自我提醒：“我在开车“、“我不能想别的“、“开车安全第一“等等。女驾驶员在经期前后，情绪波动很大，轻者可在出车前散散步，干点儿使自己开心的事，行车时注意控制情感；重者可休息治疗。女性驾驶员在穿着上，应注意不戴有沿的帽子，因为帽沿影响视线；不宜穿高跟鞋驾驶；也不宜穿裙子，以保证正常的驾驶动作不受影响。
(3)创造舒畅而轻松的工作环境。
注意改善驾驶员的休息环境，并从事一些有益的休闲活动，如听听音乐看看书，消除精神和体力上的疲劳。保证充足的睡眠，也是帮助驾驶员克服不良驾驶心理的重要途径。
(4)调适驾驶员的情感心理环境。
领导对驾驶员要多鼓励，安排工作要适当，并定期进行体格检查，及时解决驾驶员的实际困难。家人对驾驶员要多关心，多体贴，使驾驶员心情愉快，精力充沛。驾驶员也应讲究人格修养，扩大心理容量，提高心理承受力和应激力。
(5)重视交通法规的学习和培训。
应经常开展交通法规的学习和培训，对典型的交通事故案例进行解剖，以提高驾驶员的防范意识和能力，增强遵守交通法规的自觉性。
(6)精神科医生可主动配合交通管理部门，对驾驶员进行定期的心理测查和咨询，对缺乏驾驶员应具备的心理素质的人，可建议主管部门不发给驾驶证或吊销驾驶证，要制止酗酒或精神疾病者驾车。
有关交通事故的专家指出：如果以上几个方面做到了，每年至少可以使交通事故减少60%。, 百拇医药
(1)加强情绪心理稳定的调节。
消除紧张、急躁、侥幸、称雄的情绪，积极坦然地对待周围的人和事，避免过激的心理活动，做到“养心在静“，注意保持心理平衡状态，就容易规范驾驶行为。这是良好驾驶心理的基础。
(2)培养注意心理的自我调节。
要经常进行自我提醒：“我在开车“、“我不能想别的“、“开车安全第一“等等。女驾驶员在经期前后，情绪波动很大，轻者可在出车前散散步，干点儿使自己开心的事，行车时注意控制情感；重者可休息治疗。女性驾驶员在穿着上，应注意不戴有沿的帽子，因为帽沿影响视线；不宜穿高跟鞋驾驶；也不宜穿裙子，以保证正常的驾驶动作不受影响。
(3)创造舒畅而轻松的工作环境。
注意改善驾驶员的休息环境，并从事一些有益的休闲活动，如听听音乐看看书，消除精神和体力上的疲劳。保证充足的睡眠，也是帮助驾驶员克服不良驾驶心理的重要途径。
(4)调适驾驶员的情感心理环境。
领导对驾驶员要多鼓励，安排工作要适当，并定期进行体格检查，及时解决驾驶员的实际困难。家人对驾驶员要多关心，多体贴，使驾驶员心情愉快，精力充沛。驾驶员也应讲究人格修养，扩大心理容量，提高心理承受力和应激力。
(5)重视交通法规的学习和培训。
应经常开展交通法规的学习和培训，对典型的交通事故案例进行解剖，以提高驾驶员的防范意识和能力，增强遵守交通法规的自觉性。
(6)精神科医生可主动配合交通管理部门，对驾驶员进行定期的心理测查和咨询，对缺乏驾驶员应具备的心理素质的人，可建议主管部门不发给驾驶证或吊销驾驶证，要制止酗酒或精神疾病者驾车。
有关交通事故的专家指出：如果以上几个方面做到了，每年至少可以使交通事故减少60%。, 百拇医药