过度放松易变笨
http://www.100md.com
2001年10月4日
王卫芹
德国心理学教授雷尔对度假的游客们进行了大规模的调查后，证实长时间的度假或者松懈会让人的智力衰退。雷尔认为，大多数游客喜欢躺在游泳池边一动不动，更别说进行一些心智的活动，这种情况下人的脑部前叶神经细胞就开始萎缩；5天后，他的智商就会衰退5%，3周后就衰退20%。根据雷尔教授的看法，过于松弛的度假是最不健康的活动，特别是凡事都经过别人安排，自己不用动一点脑筋的旅行。所以，度长假的人仍应该搞点体育活动、打打牌、聊聊天、学点平时没空学的东西、用一些新鲜的事物来刺激脑部。雷尔教授说，一般人只注意生理上的健康而忽略了心智上的锻炼。他还说，平时能注意保持脑部活动的人，到了年老的时候就会比别人更能保持清醒的头脑，不须过于依赖别人。(摘自《生活时报》), 百拇医药
德国心理学教授雷尔对度假的游客们进行了大规模的调查后，证实长时间的度假或者松懈会让人的智力衰退。雷尔认为，大多数游客喜欢躺在游泳池边一动不动，更别说进行一些心智的活动，这种情况下人的脑部前叶神经细胞就开始萎缩；5天后，他的智商就会衰退5%，3周后就衰退20%。根据雷尔教授的看法，过于松弛的度假是最不健康的活动，特别是凡事都经过别人安排，自己不用动一点脑筋的旅行。所以，度长假的人仍应该搞点体育活动、打打牌、聊聊天、学点平时没空学的东西、用一些新鲜的事物来刺激脑部。雷尔教授说，一般人只注意生理上的健康而忽略了心智上的锻炼。他还说，平时能注意保持脑部活动的人，到了年老的时候就会比别人更能保持清醒的头脑，不须过于依赖别人。(摘自《生活时报》), 百拇医药