新娘美容计划
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2001年10月4日
婚礼前一星期
希望你早已安排妥当你的工作，有时间的话，找一天去桑拿。举个例子，你
婚礼是在星期六举行：
●星期一早上：再次与你的发型师以及化妆师研究有关细则。有空不妨为蜜
月假期选购一些必需品。
●星期二：完成所有的脱毛步骤如眉毛、腿毛等。若你觉得脸色苍白，去做
一个简单的facial，切忌太多花巧。你可要求美容师为你做面部按摩及面膜。
●星期三：做一些深层护发 油。具草药成分的 油。能防止水分流失。桑
拿前，确保你已进食午餐，否则人容易虚脱。
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●星期五：在较晚的时间准备修指甲、涂指甲油及修护脚部(确保你的指甲
油能维持最少10天至两星期以上的蜜月期，准备洗甲水备用)。确保指甲在婚礼
时不致有太多机会被弄花。有些新娘子会在结婚当天才涂指甲油，但这样拍照比
较冒险的。
至于指甲油应涂哪种颜色，最好放弃日常惯用的红、橙、黄、绿、青、蓝、
紫等七彩斑斓的色泽，白色、珍珠色与婚纱最为配合。
婚礼前一天晚上
继续平日的护肤程序。另在最后一分钟做护理面膜，但可选用性质温和的水
分面膜，可用作眼膜，减少浮肿情况，能舒缓紧张及松驰的肌肤，回复光采。不
, 百拇医药
妨再一次按摩，它会带给你美妙的感觉。大家均说酒精对皮肤有害无益，但这晚
一杯Chardonnet，可助你有个甜梦。
婚礼当天
先吃一顿蛋白质及碳水化合物平衡的早餐。不要在这天用护发素，因为它会
减低头发的定型能力。
若你想哭，尽量在化妆前哭，因为这样还有时间消除眼肿。以冰袋或浸满牛
奶的毛巾敷眼，有助去除红筋及眼肿。
先料理秀发，不过在你卷发之际，亦可以开始化妆。若你在婚礼前拍照，别
忘了要预留一些时间，使你在婚礼前能平复心情。最重要的是预留数分钟时间检
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视一下当天的打扮，确保你能以最满意的状态去面对你的新郎。
是说我愿意的时候
新娘子在化妆后，不能与原本的样貌出入太大，化妆只应该使你更有艳光罢
了。以下是一些必须注意的事项：
不妨恣意地哭
先用睫毛钳将睫毛微弯，然后扫上防水配方的睫毛液，那么即使你泪盈于睫
也不怕有损妆容了。在睫毛中间涂较多的MASCARA，尾部则少涂些，切勿涂在
下眼线处。轻拭眼泪，若你抹得迅速，便不会破坏你的妆容。另外，你可轻拉一
下眼帘，维持数秒，它能储起眼泪使它不致外流(但别在婚礼进行时用这方法)
, 百拇医药
此外，要戴隐形眼镜的朋友，切记要选能带给你晶莹亮光神彩的镜片。
亲吻新郎之前
可能基于婚礼的特别需要，化妆品公司才特别研制不脱色唇膏，成为婚礼最
完美化妆品。最新的唇膏配方，持久力强，而且含维他命(如维他命E)，能滋
润朱唇。若你发觉唇膏颜色不持久，不妨以近唇色的唇笔先画出唇型，再配以唇
膏。切记不要搽过分苍白的唇膏。当然别忘记涂唇膏前以特别用品打底，可令效
果更持久。
新娘必备用品
别忘记扫上能控制油分的干粉。当你精神紧张，就算是干燥的皮肤，亦容易
, 百拇医药
分泌皮脂，使你的脸蛋在相片下显得油光满面。吸面油纸，适合在最后一分钟使
用，此时再涂粉，效果并不会太理想。
散发女人香
婚礼当天酒上香薰更添愉悦幸福的气氛。但是你平日惯用的香薰不适合婚礼
当天使用，淡雅的花香婚纱会较为得体。
留住珍贵一刻
除化妆外，照片是你另一漂亮的指标。摄影师善于捕捉重要时刻，不妨听从
一下摄影师的意见，例如唇色太深，前额过多油光，双眼惊惶不安等。最重要的
是，选一个你信任的摄影师。这以下是一些值得参考的拍照心得：
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●要拍珍贵传神的照片，你的摄影师得整天紧随在你身旁，以免错过任何捕
捉镜头的机会。
●闪光灯容易使你在拍照时闭眼，应多加留意。此外，黑裙子容易映出内衣
的颜色，所以穿裙子的同时，亦要注意穿同色的内衣。
●有些摄影师爱拍亲吻镜头，作为新人，另太在意摄影师的存在，例如他站
的位置，从什么角度取景等。一切动作要自然，太过迁就镜头反而使动作不自然。
●别戴太多珠宝，这会太抢镜，破坏了相片的原意。还有，不要使用太闪亮
的粉底及唇膏。要注意：当你去买结婚用化妆品时，最好穿白T恤，它较能反映真
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实的色彩。
●记住，结婚高兴的事，你俩应尽量享受，而且保持笑容。灿烂的笑容会使
照片更漂亮吸引。穿上婚纱时，应确保婚纱不致过窄，你应能自由地举高双手。
否则整晚穿着窄裙子，寸步难移，举步维艰，笑容又怎会自然？
●化妆要自然，不要太夸张。试想一下，化妆只不过是你平常晚宴“穿”的
东西。别担心照片中的你会艳光不足，现代摄影科技高超，已能够应付简单自然
的化妆。
●鞋子方面，婚礼前抽时间多穿几次，使你的脚在婚礼当天能舒服点。否则
脚疼可能使你整天都挤不出半点笑容来。现实与完美往往是有差距的，所以，
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有发丝从束起的发髻上掉下来并不碍事，太整齐反而失真。
●面纱就像光环动人，但在照片上，它却像把新娘藏起来似的。所以婚礼仪
式举行后，不妨把面纱拨开。最好把头发束起来，若头发垂下，容易造成阴影，
有碍拍摄。别怕哭，它会是相片的好取材，你可能也希望永远保留这一刻呢。
新娘妆绝招
●不要跟潮流，否则拍下的照片便会出卖你的秘密，就像风靡一时的喇叭裤
翻看旧照时大家都会一眼看穿那是哪个时代的旧产物。
●依循平日妆容即可，但可加深轮廓，如涂上眼线、画眉时加深一点。紧记
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上眼线深、下眼线浅。
●眼影别涂得太深色，否则你的眼睛会显得格外细小。
●眼影别涂得太深色，否则你的眼睛会显得格外细小。
●怎样应付黑眼圈？记着less is better，涂抹过多反而让人一眼看穿你在
遮掩黑眼圈。先以粉底打底，然后涂上膏状的遮瑕用品(因眼袋部位皮肤较松及
多细纹，使用膏状用品会较适合)，效果会自然得多。同时胭脂和唇色可用少些
红，有助转移视线。
●至于暗疮，可先涂上粉底液，然后用遮瑕膏印上暗疮，再用粉扑印上碎粉
效果才会显得平滑。
●粉底液别选粉红色的，因为闪光灯会令色泽变得更鲜明，相片中你的肤色
便显得红了，所以应用黄色调。
●感到疲倦时，别用矿泉喷雾，虽然感觉清凉，却会令你的妆容溶化。最理
想的做法是在早上的婚礼和晚宴之间小睡片刻--之前当然应卸除所有化妆品，
醒来再洗一次头，肯定令你重现光采。, http://www.100md.com
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婚礼是在星期六举行：
●星期一早上：再次与你的发型师以及化妆师研究有关细则。有空不妨为蜜
月假期选购一些必需品。
●星期二：完成所有的脱毛步骤如眉毛、腿毛等。若你觉得脸色苍白，去做
一个简单的facial，切忌太多花巧。你可要求美容师为你做面部按摩及面膜。
●星期三：做一些深层护发 油。具草药成分的 油。能防止水分流失。桑
拿前，确保你已进食午餐，否则人容易虚脱。
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●星期五：在较晚的时间准备修指甲、涂指甲油及修护脚部(确保你的指甲
油能维持最少10天至两星期以上的蜜月期，准备洗甲水备用)。确保指甲在婚礼
时不致有太多机会被弄花。有些新娘子会在结婚当天才涂指甲油，但这样拍照比
较冒险的。
至于指甲油应涂哪种颜色，最好放弃日常惯用的红、橙、黄、绿、青、蓝、
紫等七彩斑斓的色泽，白色、珍珠色与婚纱最为配合。
婚礼前一天晚上
继续平日的护肤程序。另在最后一分钟做护理面膜，但可选用性质温和的水
分面膜，可用作眼膜，减少浮肿情况，能舒缓紧张及松驰的肌肤，回复光采。不
, 百拇医药
妨再一次按摩，它会带给你美妙的感觉。大家均说酒精对皮肤有害无益，但这晚
一杯Chardonnet，可助你有个甜梦。
婚礼当天
先吃一顿蛋白质及碳水化合物平衡的早餐。不要在这天用护发素，因为它会
减低头发的定型能力。
若你想哭，尽量在化妆前哭，因为这样还有时间消除眼肿。以冰袋或浸满牛
奶的毛巾敷眼，有助去除红筋及眼肿。
先料理秀发，不过在你卷发之际，亦可以开始化妆。若你在婚礼前拍照，别
忘了要预留一些时间，使你在婚礼前能平复心情。最重要的是预留数分钟时间检
, http://www.100md.com
视一下当天的打扮，确保你能以最满意的状态去面对你的新郎。
是说我愿意的时候
新娘子在化妆后，不能与原本的样貌出入太大，化妆只应该使你更有艳光罢
了。以下是一些必须注意的事项：
不妨恣意地哭
先用睫毛钳将睫毛微弯，然后扫上防水配方的睫毛液，那么即使你泪盈于睫
也不怕有损妆容了。在睫毛中间涂较多的MASCARA，尾部则少涂些，切勿涂在
下眼线处。轻拭眼泪，若你抹得迅速，便不会破坏你的妆容。另外，你可轻拉一
下眼帘，维持数秒，它能储起眼泪使它不致外流(但别在婚礼进行时用这方法)
, 百拇医药
此外，要戴隐形眼镜的朋友，切记要选能带给你晶莹亮光神彩的镜片。
亲吻新郎之前
可能基于婚礼的特别需要，化妆品公司才特别研制不脱色唇膏，成为婚礼最
完美化妆品。最新的唇膏配方，持久力强，而且含维他命(如维他命E)，能滋
润朱唇。若你发觉唇膏颜色不持久，不妨以近唇色的唇笔先画出唇型，再配以唇
膏。切记不要搽过分苍白的唇膏。当然别忘记涂唇膏前以特别用品打底，可令效
果更持久。
新娘必备用品
别忘记扫上能控制油分的干粉。当你精神紧张，就算是干燥的皮肤，亦容易
, 百拇医药
分泌皮脂，使你的脸蛋在相片下显得油光满面。吸面油纸，适合在最后一分钟使
用，此时再涂粉，效果并不会太理想。
散发女人香
婚礼当天酒上香薰更添愉悦幸福的气氛。但是你平日惯用的香薰不适合婚礼
当天使用，淡雅的花香婚纱会较为得体。
留住珍贵一刻
除化妆外，照片是你另一漂亮的指标。摄影师善于捕捉重要时刻，不妨听从
一下摄影师的意见，例如唇色太深，前额过多油光，双眼惊惶不安等。最重要的
是，选一个你信任的摄影师。这以下是一些值得参考的拍照心得：
, http://www.100md.com
●要拍珍贵传神的照片，你的摄影师得整天紧随在你身旁，以免错过任何捕
捉镜头的机会。
●闪光灯容易使你在拍照时闭眼，应多加留意。此外，黑裙子容易映出内衣
的颜色，所以穿裙子的同时，亦要注意穿同色的内衣。
●有些摄影师爱拍亲吻镜头，作为新人，另太在意摄影师的存在，例如他站
的位置，从什么角度取景等。一切动作要自然，太过迁就镜头反而使动作不自然。
●别戴太多珠宝，这会太抢镜，破坏了相片的原意。还有，不要使用太闪亮
的粉底及唇膏。要注意：当你去买结婚用化妆品时，最好穿白T恤，它较能反映真
, http://www.100md.com
实的色彩。
●记住，结婚高兴的事，你俩应尽量享受，而且保持笑容。灿烂的笑容会使
照片更漂亮吸引。穿上婚纱时，应确保婚纱不致过窄，你应能自由地举高双手。
否则整晚穿着窄裙子，寸步难移，举步维艰，笑容又怎会自然？
●化妆要自然，不要太夸张。试想一下，化妆只不过是你平常晚宴“穿”的
东西。别担心照片中的你会艳光不足，现代摄影科技高超，已能够应付简单自然
的化妆。
●鞋子方面，婚礼前抽时间多穿几次，使你的脚在婚礼当天能舒服点。否则
脚疼可能使你整天都挤不出半点笑容来。现实与完美往往是有差距的，所以，
, http://www.100md.com
有发丝从束起的发髻上掉下来并不碍事，太整齐反而失真。
●面纱就像光环动人，但在照片上，它却像把新娘藏起来似的。所以婚礼仪
式举行后，不妨把面纱拨开。最好把头发束起来，若头发垂下，容易造成阴影，
有碍拍摄。别怕哭，它会是相片的好取材，你可能也希望永远保留这一刻呢。
新娘妆绝招
●不要跟潮流，否则拍下的照片便会出卖你的秘密，就像风靡一时的喇叭裤
翻看旧照时大家都会一眼看穿那是哪个时代的旧产物。
●依循平日妆容即可，但可加深轮廓，如涂上眼线、画眉时加深一点。紧记
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上眼线深、下眼线浅。
●眼影别涂得太深色，否则你的眼睛会显得格外细小。
●眼影别涂得太深色，否则你的眼睛会显得格外细小。
●怎样应付黑眼圈？记着less is better，涂抹过多反而让人一眼看穿你在
遮掩黑眼圈。先以粉底打底，然后涂上膏状的遮瑕用品(因眼袋部位皮肤较松及
多细纹，使用膏状用品会较适合)，效果会自然得多。同时胭脂和唇色可用少些
红，有助转移视线。
●至于暗疮，可先涂上粉底液，然后用遮瑕膏印上暗疮，再用粉扑印上碎粉
效果才会显得平滑。
●粉底液别选粉红色的，因为闪光灯会令色泽变得更鲜明，相片中你的肤色
便显得红了，所以应用黄色调。
●感到疲倦时，别用矿泉喷雾，虽然感觉清凉，却会令你的妆容溶化。最理
想的做法是在早上的婚礼和晚宴之间小睡片刻--之前当然应卸除所有化妆品，
醒来再洗一次头，肯定令你重现光采。, http://www.100md.com