女性为何难自信？
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2001年10月4日
众所周知，在自信心方面女性一般不如男性。例如，让中学生和大学生完成某项任务或参加考试，在公布成绩之前让他们估计自己的成绩。结果发现，男生自信乐观，对自己成绩的估计高于实际水平，而女生则相反，尽管实际成绩不次于甚至还高于男生，但对自己成绩的估计却低于实际水平。研究发现，过低的成就期望是女性的特点，她们对成就的低期望反映出对自己能力的低估。女性的自信心不足还表现在不敢坚持自己的意见。在一项辩论测试中，心理学家发现能够坚持自己意见的被试者自信心很强，受对方影响改变自己看法的被试者经测评发现自信心不强。结果表明，男性坚持自己看法不动摇的人数明显高于女性。
自信心低往往导致女性在学习或工作时，瞻前顾后，不敢竞争，不敢坚持自己的主张。而男性有自信心则使他们有更多的成功机会。自信心可以激励人发挥自己的潜能，大胆思考，积极行动，勇于创新，并产生高的成就期望。自信心低的女性常常不敢大胆表现自己。可以看出，缺乏自信是女性成功的人格障碍。对成功的低期望使女性不愿从事无把握的事，她们往往在尝试之前就退缩了，从而失去了许多宝贵的机会。
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然而，女性并非天生不自信，学龄早期的女孩充满了自信和朝气，但为什么后来自信心开始下降，并普遍不如男生呢？学校教育中是否有不利因素存在？的确，学校教育中的性别偏差影响了女生的自信心。
(1)教材及儿童读物中的人物形象渗透性地宣传“男性中心”和“女不如男”的偏见。美国教科书中所有课文涉及妇女的内容不到1%，即使在提到妇女的课文里，她们的业绩也被完全遗漏。中国的研究也发现了类似的结果。此外，教科书中的男性形象与女性形象也非常不同，男性往往是高大、有力、勇敢、聪明、为人服务的。这些渗透“男性中心”和“女不如男”的人物形象在潜移默化中被女生接纳认可，就自然而然地磨灭了她们的自信心。
(2)在课堂上女生受忽视。在美国，过去二十年的研究一致表明，无论是在学前班的课堂上，还是在大学的授课厅，不论是男教师还是女教师，都给予男生更多的关注。男生在课堂上回答问题的次数远远多于女生。即使男生不主动发言，老师也会点名叫他发言。这种被忽视的状况致使女生失去锻炼和展现能力的机会，从而使她们既不可能去尝试，又不可能得到尝试结果的肯定和认可，积极自我体验和自信心也就无从产生。女生在课堂上被忽视还表现在缺乏准确、及时、有用的反馈。教师在课堂上的四种即时评语是：表扬、接受、纠正和批评。男生得到这四种评语的次数多于女性。在获得三种最有用的评语中男生占有明显的优势。这便易使女孩缺乏恒心，极度失去自信。
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研究普遍发现，数学水平与自信心之间存在着密切联系。女性比男性更容易怀疑自己的数学能力。在中学期间，女生对数学的自信心及数学成绩均有所下降，而其数学自信心的降低往往先于数学成绩的下降。从初中开始，女孩逐渐不自信，认为自己不可能像男孩一样学好数学。且学生普遍将数理课程视为“男人的事情”。随着年龄增长，女生对理科课程和理科职业越来越持消极态度。
学者们总结出以下几项教师可以用来提高女生自信心的措施。
(1)教师向学生宣传无性别偏见的观点，以自己的言行展现无性别忽视的榜样，从而转变女生认为在“男性”领域中女孩能力差的观念。
(2)对女生的长处和不足进行个别指导和及时准确的反馈，选择适合她们能力、水平的任务，提供必要的帮助，从而确保她们成功地完成任务。
(3)指出她们在完成每一项任务上的优势和所具备的技能，对她们取得成功表示有信心，从而抵消女生消极悲观的自我认识。, http://www.100md.com
自信心低往往导致女性在学习或工作时，瞻前顾后，不敢竞争，不敢坚持自己的主张。而男性有自信心则使他们有更多的成功机会。自信心可以激励人发挥自己的潜能，大胆思考，积极行动，勇于创新，并产生高的成就期望。自信心低的女性常常不敢大胆表现自己。可以看出，缺乏自信是女性成功的人格障碍。对成功的低期望使女性不愿从事无把握的事，她们往往在尝试之前就退缩了，从而失去了许多宝贵的机会。
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然而，女性并非天生不自信，学龄早期的女孩充满了自信和朝气，但为什么后来自信心开始下降，并普遍不如男生呢？学校教育中是否有不利因素存在？的确，学校教育中的性别偏差影响了女生的自信心。
(1)教材及儿童读物中的人物形象渗透性地宣传“男性中心”和“女不如男”的偏见。美国教科书中所有课文涉及妇女的内容不到1%，即使在提到妇女的课文里，她们的业绩也被完全遗漏。中国的研究也发现了类似的结果。此外，教科书中的男性形象与女性形象也非常不同，男性往往是高大、有力、勇敢、聪明、为人服务的。这些渗透“男性中心”和“女不如男”的人物形象在潜移默化中被女生接纳认可，就自然而然地磨灭了她们的自信心。
(2)在课堂上女生受忽视。在美国，过去二十年的研究一致表明，无论是在学前班的课堂上，还是在大学的授课厅，不论是男教师还是女教师，都给予男生更多的关注。男生在课堂上回答问题的次数远远多于女生。即使男生不主动发言，老师也会点名叫他发言。这种被忽视的状况致使女生失去锻炼和展现能力的机会，从而使她们既不可能去尝试，又不可能得到尝试结果的肯定和认可，积极自我体验和自信心也就无从产生。女生在课堂上被忽视还表现在缺乏准确、及时、有用的反馈。教师在课堂上的四种即时评语是：表扬、接受、纠正和批评。男生得到这四种评语的次数多于女性。在获得三种最有用的评语中男生占有明显的优势。这便易使女孩缺乏恒心，极度失去自信。
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研究普遍发现，数学水平与自信心之间存在着密切联系。女性比男性更容易怀疑自己的数学能力。在中学期间，女生对数学的自信心及数学成绩均有所下降，而其数学自信心的降低往往先于数学成绩的下降。从初中开始，女孩逐渐不自信，认为自己不可能像男孩一样学好数学。且学生普遍将数理课程视为“男人的事情”。随着年龄增长，女生对理科课程和理科职业越来越持消极态度。
学者们总结出以下几项教师可以用来提高女生自信心的措施。
(1)教师向学生宣传无性别偏见的观点，以自己的言行展现无性别忽视的榜样，从而转变女生认为在“男性”领域中女孩能力差的观念。
(2)对女生的长处和不足进行个别指导和及时准确的反馈，选择适合她们能力、水平的任务，提供必要的帮助，从而确保她们成功地完成任务。
(3)指出她们在完成每一项任务上的优势和所具备的技能，对她们取得成功表示有信心，从而抵消女生消极悲观的自我认识。, http://www.100md.com