自我激励八法
1、调高目标
如果目前你的主要目标不能激发你的工作激情，那么目标的实现就会遥遥无期。真正能激励一个人恒久奋发的动力是：一个既宏伟又具体的目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，要么就是目标太小，要么就是太模糊，他们常常失去动力或动力根本不足战胜困难。因此，调高目标吧!
2、离开舒适区
不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
3、慎重择友
对于那些不支持你目标的“朋友”要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情应具有感受力，同时与乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。
4、正视危机
危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。
5、精工细笔
创造自我，如绘一幅巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在创作中的杰作，你就会乐于从细微处作改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，对于你都很重要。
6、不惧失败
有时侯我们不做一件事，是因为我们没有把握做好，感觉自己会犯错。于是日复一日，我们将必做的事情放在一边，或坐等灵感的降临，从而失去了许多的机会与时间。其实这些事只要我们认真做了，并抱着尝试的心态，一旦做开来也将乐在其中。
7、加强排练
先排演一场比你要面对的局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你一定也可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。
8、迎接恐惧
世上最秘而不宣的体验是，战胜恐惧后迎来某种安全有益的东西。哪怕克服的只是小小的恐惧，也将增强我们对创造自己生活能力的信心。如果一味只想避开恐惧，它们便会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。正视困难，便是你成功的一半。, 百拇医药
如果目前你的主要目标不能激发你的工作激情，那么目标的实现就会遥遥无期。真正能激励一个人恒久奋发的动力是：一个既宏伟又具体的目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，要么就是目标太小，要么就是太模糊，他们常常失去动力或动力根本不足战胜困难。因此，调高目标吧!
2、离开舒适区
不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
3、慎重择友
对于那些不支持你目标的“朋友”要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情应具有感受力，同时与乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。
4、正视危机
危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。
5、精工细笔
创造自我，如绘一幅巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在创作中的杰作，你就会乐于从细微处作改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，对于你都很重要。
6、不惧失败
有时侯我们不做一件事，是因为我们没有把握做好，感觉自己会犯错。于是日复一日，我们将必做的事情放在一边，或坐等灵感的降临，从而失去了许多的机会与时间。其实这些事只要我们认真做了，并抱着尝试的心态，一旦做开来也将乐在其中。
7、加强排练
先排演一场比你要面对的局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你一定也可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。
8、迎接恐惧
世上最秘而不宣的体验是，战胜恐惧后迎来某种安全有益的东西。哪怕克服的只是小小的恐惧，也将增强我们对创造自己生活能力的信心。如果一味只想避开恐惧，它们便会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。正视困难，便是你成功的一半。, 百拇医药