女人四十防骨质疏松
「骨质疏松症」是一种因为骨质重建系统的不平衡，所引起的全身性骨骼疾病。平均而言，女性和男性大约在40岁左右，骨质就会开始流失，尤其以更年期妇女的流失情况最为严重，其比率大约是男性的两倍，长期下来，罹患骨质疏松症的女性，会流失一半以上的骨质。
和皮肤细胞类似的情况，骨胳也会持续的代谢，以维持骨胳的强度及健康。然而，对于即将或已经进入更年期的女性而言，当骨胳流失较生长为多，就会不断的流失骨质，形成所谓的「骨质疏松症」，患者骨质密度偏低，骨胳组织的架构也被破坏，使得骨胳变得较年轻时脆弱，相当容易发生骨折。
研究发现，即使只有在脊椎处流失10%的骨质，发生脊椎骨折的机率就会增加2倍；髋部流失骨质10%，发生髋部骨折的机率，则增加2.5倍。
因为骨质流失并没有任何症状，「骨质疏松症」通常好几年都不会被发现，许多人平时可能出现无法解释的背部疼痛、身高变矮、经常性骨折，或一些轻微外伤所引起的骨折，有过一次或多次骨折的经验后，才惊觉到原来骨质已经严重流失。
最近十年骨质疏松症已被认为是一严重、但可以预防的疾病，除了家族病史、抽烟、酗酒、缺乏运动、钙质摄取不足之外，更年期也是骨质疏松症的重要危险因子之一。由于更年期荷尔蒙的变化，使骨质快速流失，一般女性在更年期的前5年，可能流失15%以上的骨质，是一持续持续进行的疾病。
目前在治疗上，全球有数种预防及治疗骨质疏松症的药物，包括双磷酸类药物(如FOSAMAX)、抑钙素(calcitonin)、HRT及选择性雌激素(如SERMs)等，医师提醒，平时的警觉和检测相当重要，利用标准的X光检虽可测出骨折，但却不是检测骨质流失的可靠方法，除非骨质流失了30%以上，或是骨质疏松的程度，已发展到一定的程度。
骨质密度BMD检测快速、无痛，且非侵入性，是评估个人未来发生骨折唯一正确的方式，关心自己发生骨质疏松症机率的女性，可与医师讨论是否适用。, http://www.100md.com
和皮肤细胞类似的情况，骨胳也会持续的代谢，以维持骨胳的强度及健康。然而，对于即将或已经进入更年期的女性而言，当骨胳流失较生长为多，就会不断的流失骨质，形成所谓的「骨质疏松症」，患者骨质密度偏低，骨胳组织的架构也被破坏，使得骨胳变得较年轻时脆弱，相当容易发生骨折。
研究发现，即使只有在脊椎处流失10%的骨质，发生脊椎骨折的机率就会增加2倍；髋部流失骨质10%，发生髋部骨折的机率，则增加2.5倍。
因为骨质流失并没有任何症状，「骨质疏松症」通常好几年都不会被发现，许多人平时可能出现无法解释的背部疼痛、身高变矮、经常性骨折，或一些轻微外伤所引起的骨折，有过一次或多次骨折的经验后，才惊觉到原来骨质已经严重流失。
最近十年骨质疏松症已被认为是一严重、但可以预防的疾病，除了家族病史、抽烟、酗酒、缺乏运动、钙质摄取不足之外，更年期也是骨质疏松症的重要危险因子之一。由于更年期荷尔蒙的变化，使骨质快速流失，一般女性在更年期的前5年，可能流失15%以上的骨质，是一持续持续进行的疾病。
目前在治疗上，全球有数种预防及治疗骨质疏松症的药物，包括双磷酸类药物(如FOSAMAX)、抑钙素(calcitonin)、HRT及选择性雌激素(如SERMs)等，医师提醒，平时的警觉和检测相当重要，利用标准的X光检虽可测出骨折，但却不是检测骨质流失的可靠方法，除非骨质流失了30%以上，或是骨质疏松的程度，已发展到一定的程度。
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