颈部自测之十大高招(1)
2001-12-05 09:19:29
人们常常以脖于的粗细来评断人的健美，如 果男子的脖子太细，使人感到缺乏堂堂男子稳健辅 洒的气魄，显得小家子气没有令女性倾心的安全感 和依托感；反之，女性则以纤纤玉颈为美，当然， 如果细长如罕，就会使人觉得弱不禁风，有失美感而失去女性的魅力。
但是，人的脖子不仅是人体美的一个标志，它 还是人体健康的一面锐子，这点恐怕知道的人不多 。脖子粗的人，给人以身强体健的感觉，他们的抵 抗力好，不容易感染疾病；颈项长的人，因其活动 量大大超过脖子短粗者，颈部肌肉的弹世和韧性都 被强化，所以较少患中风。当然，所谓脖子的粗细 长短，主要是与他本身作比较而言，两个不同个体 之间不能硬性比较，只要与自身的比例相称，都是 正常的。此外，上述的有关脖子长短粗细与健康的 关系，只不过是一种现象的观察统计而已，其准确 性，还有待于科学证明。现在，我们这里所说的是 经过临床实践证明的，颈部肿块与疾病的关系。
颈部肿块是指颈部淋巴结异常肿大，或颈部出 现异常的包块。颈部是人体的肿块多发区。据国内 文献报道，送作病理切片检查的肿块中，颈部肿块 占8.07%。颈部容易发生肿块，是因为颈部是头和 全身各处淋巴的汇总处；是呼吸道、消化道的枢纽 ；也是堵截细菌等有害微生物进入机体的重要门户 。此外，颈部是由三胚层组织发膏而成，是先天性 畸形、肿块的好发部位.因此，了解颈部肿块的检 查方法和可能的病因，对早期发现疾病，维护健康 ，十分有益。
其方法是：通过观察和触摸检查有无肿块或异 常。如何观察呢？被检查者应选择光线充足、均匀 的地方，解开领扣，使颈部充分暴露，端坐或站立 卉镜子前，抬头，仔细观察颈部有无异常突起的肿 块，注意颈部两侧是否对称。正常者颈上正中有甲 状软骨凸起，称喉结；两侧各有一条自外上方斜向 内下乃的肌肉，称为胸锁乳突肌。而后，将头转向 左侧检查颈右侧，将头转向右侧检查颈左侧。最后 用一面小镜子置于头后，对着大镜子检查颈后部。
如何触摸检查呢？
被检查者可用双手手指的掌 面按前后上下的一定程序触摸颈部各区域。发现肿 块后，应注意肿块的部位、深浅、皮肤色泽、活动 度、形状、质地、大小、数量、医痛感等。
当被检查者观察或触摸到颈部有肿块时，接着 就可根据肿块的大小、性质对疾病作出初步判断， 以决定是否需要进一步到医院作详细检查，例如： 当你摸到颌下，颗下或颈侧，呈扁圆形，质中 等，表面光滑，可活动，时大时小，有轻度压隔或 不痛(同时在口腔、咽、喉等处往往有炎症〕的肿 块时，常为慢性淋巴结炎。如肿块红、肿，热、痛 明显，常为急性淋巴结炎。当原发病灶消失后，急 、慢性淋巴结炎都会随之消失。
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人们常常以脖于的粗细来评断人的健美，如 果男子的脖子太细，使人感到缺乏堂堂男子稳健辅 洒的气魄，显得小家子气没有令女性倾心的安全感 和依托感；反之，女性则以纤纤玉颈为美，当然， 如果细长如罕，就会使人觉得弱不禁风，有失美感而失去女性的魅力。
但是，人的脖子不仅是人体美的一个标志，它 还是人体健康的一面锐子，这点恐怕知道的人不多 。脖子粗的人，给人以身强体健的感觉，他们的抵 抗力好，不容易感染疾病；颈项长的人，因其活动 量大大超过脖子短粗者，颈部肌肉的弹世和韧性都 被强化，所以较少患中风。当然，所谓脖子的粗细 长短，主要是与他本身作比较而言，两个不同个体 之间不能硬性比较，只要与自身的比例相称，都是 正常的。此外，上述的有关脖子长短粗细与健康的 关系，只不过是一种现象的观察统计而已，其准确 性，还有待于科学证明。现在，我们这里所说的是 经过临床实践证明的，颈部肿块与疾病的关系。
颈部肿块是指颈部淋巴结异常肿大，或颈部出 现异常的包块。颈部是人体的肿块多发区。据国内 文献报道，送作病理切片检查的肿块中，颈部肿块 占8.07%。颈部容易发生肿块，是因为颈部是头和 全身各处淋巴的汇总处；是呼吸道、消化道的枢纽 ；也是堵截细菌等有害微生物进入机体的重要门户 。此外，颈部是由三胚层组织发膏而成，是先天性 畸形、肿块的好发部位.因此，了解颈部肿块的检 查方法和可能的病因，对早期发现疾病，维护健康 ，十分有益。
其方法是：通过观察和触摸检查有无肿块或异 常。如何观察呢？被检查者应选择光线充足、均匀 的地方，解开领扣，使颈部充分暴露，端坐或站立 卉镜子前，抬头，仔细观察颈部有无异常突起的肿 块，注意颈部两侧是否对称。正常者颈上正中有甲 状软骨凸起，称喉结；两侧各有一条自外上方斜向 内下乃的肌肉，称为胸锁乳突肌。而后，将头转向 左侧检查颈右侧，将头转向右侧检查颈左侧。最后 用一面小镜子置于头后，对着大镜子检查颈后部。
如何触摸检查呢？
被检查者可用双手手指的掌 面按前后上下的一定程序触摸颈部各区域。发现肿 块后，应注意肿块的部位、深浅、皮肤色泽、活动 度、形状、质地、大小、数量、医痛感等。
当被检查者观察或触摸到颈部有肿块时，接着 就可根据肿块的大小、性质对疾病作出初步判断， 以决定是否需要进一步到医院作详细检查，例如： 当你摸到颌下，颗下或颈侧，呈扁圆形，质中 等，表面光滑，可活动，时大时小，有轻度压隔或 不痛(同时在口腔、咽、喉等处往往有炎症〕的肿 块时，常为慢性淋巴结炎。如肿块红、肿，热、痛 明显，常为急性淋巴结炎。当原发病灶消失后，急 、慢性淋巴结炎都会随之消失。
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