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经济舱综合症危害健康
http://www.100md.com 2001年2月19日 搜狐
     最近,英国有媒体报道,一名28岁的妇女经过20小时的飞机行程后,因为发生“经济舱综合症”,造成肺栓塞而宣告不治。

    经济舱综合症的起因是经济舱座位较窄,造成活动不便,再加上舱内压力较大,以致下肢的血流较难以回流到上半身。因此,如果久坐不活动,便可能造成血液循环有滞留现象,甚至在静脉血管中形成涡流,以致增加血栓形成的危机。许多坐经济舱的乘客飞行时间过久,就会抱怨有脚麻或脚痛的症状,这就是典型的经济舱综合症。

    专家表示,这类因血栓而引发的心血管疾病,并不限于年轻人,老年人发生率更高。尤其是冬天专注看电视时,忘了脚部活动,就会出现脚部血栓,这种情形一般又被称为“电视腿”。而血栓很可能会随着血流跑到心、肺或脑部,以致出现致命之虞。

    急诊专家指出,长时间坐着不动,最好能起身动一动,或是小腿用力,蹬一蹬腿,让下肢血液循环畅通。而肥胖、腿部有静脉曲张、骨盆腔有病变、血液凝结异常者,更应该注意下肢长时间不动可能造成的严重后果。

    医生更提醒市民,许多人并不知道自己的血脂有多高,甚至已经是高血脂也没有察觉。实际上,血栓的形成与高血脂有着密不可分的关系。血栓若随着血流跑到肺部,便会出现肺栓塞;若随着血流跑到冠状动脉或脑血管,就可能出现心肌梗塞或中风。所以,关注血脂,降低血脂才是避免意外发生的关键。

    旅行本来就是一种压力,而在空中长时间飞行或是长途乘车,含氧量低,对心脏疾病患者而言自然应格外小心。而且心肌梗塞后三个月至半年内都不适宜长途旅行。医师也提醒所有长途旅游的乘客们,每小时活动腿和脚三四分钟以改善血液循环。

    摘自北京晨报, http://www.100md.com