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如何延缓老年性耳聋
http://www.100md.com 2001年12月19日 网易
    人在步入老年后,经常会有多发性的听觉障碍,甚至就此发生老年性耳聋。怎样才能延缓老年性耳聋呢?应该注意如下几点:', http://www.100md.com

    避噪声。在长期的噪声喧哗刺激下,听觉器官长时间处在兴奋状态,促使听觉功能极度紧张疲劳,这样年长月久地持续下去,便使听神经细胞发生僵化萎缩,听力下降。', http://www.100md.com

    戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,造成耳内的供血不足,诱发听力下降。', http://www.100md.com

    慎用药物。老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。', http://www.100md.com

    体育锻炼。要坚持加强体育锻炼,如经常跑步、舞剑、打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始,并要长期坚持下去。', http://www.100md.com

    (摘自:生活时报)


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