科学研究表明：没人天生就害羞
美国科学家贝尔纳多·J·卡尔杜奇在经过25年潜心研究后，日前发表文章指出：害羞不是遗传的，换句话说——没有人生来就害羞。
卡尔杜奇是美国东南印第安纳大学羞怯研究学院的主任。他经过研究后发现，所有害羞的人都具备3个导致这种性格的特征：过分敏感；过分低估自己的能力；过分关注自我。
“导致羞怯的这3个特征的共性是对自己太在意，太以自我为中心，”卡尔杜奇指出，“但是，这种潜意识里的东西在人出生的最初18个月里是不会出现的。也就是说，人生来并不具备这3点，那么，他们的羞怯显然是后天形成的。”
卡尔杜奇经过调查发现，有大约15%-20%的婴儿在出生后确实表现出羞怯的“气质”，比如当他们听到气球爆裂的声音或是被放置在一个嘈杂的环境中时，他们对这种外界刺激的反应更为强烈，包括哭的声音更大、时间更长，蹬腿的次数更多，心跳的频率更快等等。但是，如果不是在他们的成长过程中家长、老师和熟人有意无意间将这种“气质”定性为羞怯，小孩可能并不朝着这个方向发展。
经过25年的观察和研究，卡尔杜奇发现，40%-43%的成年人认为自己容易害羞，而且其中不乏名人，例如好莱坞影星米歇尔·菲弗、摇滚歌星斯汀、摩纳哥王储阿尔贝王子和已故英国王妃戴安娜。但是，在被调查者当中，只有9%认为他们的害羞是天生的。与之形成鲜明对照的是，40%的人认为他们的羞怯与“家庭因素”有关，例如缺少家庭的温暖、总是搬家、父母早逝或离异、父母的过分保护或轻视、父母没有教授社交技巧等。还有20%的被调查者认为，他们的羞怯源自于心理障碍和社会压力，例如缺乏应有的自信、害怕批评、过分敏感、缺乏社交技巧不会约会、被别人定性为害羞、遭到同类的排斥等等。
此外，还有8%害羞的人承认，这种性格的形成与某些天生的因素有关，例如肥胖、个子矮、面部有粉刺或身体有残疾。还有5%的人认为害羞是由于遭到过身体或精神上的伤害造成的。
卡尔杜奇在文章中总结说，举这些例子是为了说明，那些承认自己害羞的人也并不认为害羞是天生的。因此，羞怯的性格是后天才逐渐形成的。但是，他同时强调，羞怯并不是一种精神疾病或性格缺陷，认为自己害羞的人可以通过努力改变这种性格。例如，尽量少想自己的穿着是否得体等无伤大雅的问题，多关注外部世界，多运动等等，这些都有助于消除他们的自卑感。“要设法让自己控制羞怯，而不要让羞怯控制你，”卡尔杜奇建议说。
□颜 亮, http://www.100md.com
卡尔杜奇是美国东南印第安纳大学羞怯研究学院的主任。他经过研究后发现，所有害羞的人都具备3个导致这种性格的特征：过分敏感；过分低估自己的能力；过分关注自我。
“导致羞怯的这3个特征的共性是对自己太在意，太以自我为中心，”卡尔杜奇指出，“但是，这种潜意识里的东西在人出生的最初18个月里是不会出现的。也就是说，人生来并不具备这3点，那么，他们的羞怯显然是后天形成的。”
卡尔杜奇经过调查发现，有大约15%-20%的婴儿在出生后确实表现出羞怯的“气质”，比如当他们听到气球爆裂的声音或是被放置在一个嘈杂的环境中时，他们对这种外界刺激的反应更为强烈，包括哭的声音更大、时间更长，蹬腿的次数更多，心跳的频率更快等等。但是，如果不是在他们的成长过程中家长、老师和熟人有意无意间将这种“气质”定性为羞怯，小孩可能并不朝着这个方向发展。
经过25年的观察和研究，卡尔杜奇发现，40%-43%的成年人认为自己容易害羞，而且其中不乏名人，例如好莱坞影星米歇尔·菲弗、摇滚歌星斯汀、摩纳哥王储阿尔贝王子和已故英国王妃戴安娜。但是，在被调查者当中，只有9%认为他们的害羞是天生的。与之形成鲜明对照的是，40%的人认为他们的羞怯与“家庭因素”有关，例如缺少家庭的温暖、总是搬家、父母早逝或离异、父母的过分保护或轻视、父母没有教授社交技巧等。还有20%的被调查者认为，他们的羞怯源自于心理障碍和社会压力，例如缺乏应有的自信、害怕批评、过分敏感、缺乏社交技巧不会约会、被别人定性为害羞、遭到同类的排斥等等。
此外，还有8%害羞的人承认，这种性格的形成与某些天生的因素有关，例如肥胖、个子矮、面部有粉刺或身体有残疾。还有5%的人认为害羞是由于遭到过身体或精神上的伤害造成的。
卡尔杜奇在文章中总结说，举这些例子是为了说明，那些承认自己害羞的人也并不认为害羞是天生的。因此，羞怯的性格是后天才逐渐形成的。但是，他同时强调，羞怯并不是一种精神疾病或性格缺陷，认为自己害羞的人可以通过努力改变这种性格。例如，尽量少想自己的穿着是否得体等无伤大雅的问题，多关注外部世界，多运动等等，这些都有助于消除他们的自卑感。“要设法让自己控制羞怯，而不要让羞怯控制你，”卡尔杜奇建议说。
□颜 亮, http://www.100md.com