控制哪些食物的摄入能预防偏头痛发作
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2001年9月7日
偏头痛的发作，与服用了一些食品有密切关系。如患者首次发病与食用某种食物有关，再次食用该食物时偏头痛又再发，则提示这种食物可促发偏头痛。为预防偏头痛发作，应对这种食物退避三舍，严格控制。其中含奶酪丰富的食品，极易诱发偏头痛。还有像牛奶冰淇琳、脆制的肉类、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及咖啡、巧克力，均能诱发偏头痛发作，对于以上的食品，偏头痛患者尽可能避免或禁忌。此外中医学认为，公鸡、猪头肉、螃蟹、虾等食品能动风而使肝阳上亢加剧头痛发作，所以在选食时力求食品清淡、新鲜而富有营养，避免辛辣、刺激之品。 对于因痰饮内停而导致的偏头痛，饮食更宜清淡，匆进肥甘之品，以免助湿生痰，加重病情。对于有偏头痛发作史的患者，也可以经常服用一些菊花茶，或者桑叶茶预防偏头痛的发作。, http://www.100md.com