http://www.100md.com 2001年9月7日

     老年的统一标准年龄，目前尚众说纷纭。但一般来说，年过60岁即进入老年范畴了。1980年12月亚太地区老年学会会议期间，在世界卫生组织召开的工作会议上，正式提出亚太地区60岁以上为老年人。中华医学会老年医学会认为我国也以60岁以上为老年人较为合适。

    1.体质特点

    2.与老年有关的保健问题

    老年人要消除“恐病症”

    老年人不要忘了“活到老，学到老”

    老年人必须要把安全问题提到议事日程上

    老年人如何使用和保护假牙

    老年人要警惕旅游中猝死

    1.体质特点

    人进入老年时期，天癸数穷，体质自然有所变化。如《养老奉亲书·戒忌保护》认为高龄老人气血渐衰，真阳气少，“精血耗竭，神气浮弱”，因而老人疾病常具有同病多发的特点，也就是说在同一病人身上往往出现多种病理变化。像饮食所伤，除脾胃首当其冲外，还会牵连肝、肾，以致气血、筋骨怯弱难支。因此，老年病辨证多虚，但又不完全是虚。一般都认为老年多气血亏虚，或阴虚阳亢，或阴阳两虚。可有时也有虚中夹实，正虚邪实，甚至还有正不虚而邪实的。其次，老年人许多征象是老，不是病，如老年人行动迟缓，思维减退，耳不聪，目不明，饮食不香，睡眠多梦等现象 ......