老年独居不利身心健康
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2001年9月7日
有人曾主张老年夫妇不与予女一起居住，这样就能减少与家人的矛盾，还可以有更多的时间从事体育活动，有更自由的空间表达情感，有充足的时间发挥余热，等等。
但事物无不具有两面性，有利必有弊。最近，不少医学专家提出了“老人独居对健康和寿命有负面影响”的说法。
瑞典研究人员发现，独居、没有朋友、与子女关系不融洽的老年人患痴呆症的可能 性比社交广泛的老年人高卡罗琳医院斯德哥尔摩老年研究中心的科学家们发现，老年人的社交活动愈少，患痴呆症的可能性愈大。研究人员对名岁以上的老年人进行了调查，询问他们是否独居一处，是否有朋友可以谈心以及对与子女关系是否满意这三个问题。之后，他们又对这些老年人进行了长达年的跟踪，以观察他们当中谁得了痴呆症。
上述三个方面都不具备的人，属社会关系差，不具备两个方面的人视为社会关系有限，与社会关系广泛的对照组相比，他们得痴呆症的可能性高出若将三个因素分开来看，与子女关系差的老年人得痴呆症的可能性高一倍。
美国疾病检查中心专家进行的一项研究表明，与自己的亲人、朋友或一起工作的同事多交往可以延长生命和增进健康。研究人员整理 万份调查表，发现，常与人交往者比较关注自己的健康，他们较少抽烟，多食蔬菜、水果，经常去找医生进行疾病预防咨询，定期测量血压和血液中胆固醇水平。专家认为，这是因为，在与人交谈时，常会涉及到身体健康和健康生活方式等问题，这会使人们更加注意自身健康。
由此，他们建议，老年应与子女同住，并尽力融洽与予女的关系；加强社会交往，广交忘年朋友；按照健康的生活方式生活：膳食合理，戒烟限酒，睡眠充足，坚持适度的体育锻炼。, 百拇医药
但事物无不具有两面性，有利必有弊。最近，不少医学专家提出了“老人独居对健康和寿命有负面影响”的说法。
瑞典研究人员发现，独居、没有朋友、与子女关系不融洽的老年人患痴呆症的可能 性比社交广泛的老年人高卡罗琳医院斯德哥尔摩老年研究中心的科学家们发现，老年人的社交活动愈少，患痴呆症的可能性愈大。研究人员对名岁以上的老年人进行了调查，询问他们是否独居一处，是否有朋友可以谈心以及对与子女关系是否满意这三个问题。之后，他们又对这些老年人进行了长达年的跟踪，以观察他们当中谁得了痴呆症。
上述三个方面都不具备的人，属社会关系差，不具备两个方面的人视为社会关系有限，与社会关系广泛的对照组相比，他们得痴呆症的可能性高出若将三个因素分开来看，与子女关系差的老年人得痴呆症的可能性高一倍。
美国疾病检查中心专家进行的一项研究表明，与自己的亲人、朋友或一起工作的同事多交往可以延长生命和增进健康。研究人员整理 万份调查表，发现，常与人交往者比较关注自己的健康，他们较少抽烟，多食蔬菜、水果，经常去找医生进行疾病预防咨询，定期测量血压和血液中胆固醇水平。专家认为，这是因为，在与人交谈时，常会涉及到身体健康和健康生活方式等问题，这会使人们更加注意自身健康。
由此，他们建议，老年应与子女同住，并尽力融洽与予女的关系；加强社会交往，广交忘年朋友；按照健康的生活方式生活：膳食合理，戒烟限酒，睡眠充足，坚持适度的体育锻炼。, 百拇医药