http://www.100md.com 2002年1月20日 胡献国

老人便秘粥疗有方,郁李仁粥,紫苏麻仁粥,柏子仁粥,决明子粥,酥蜜粥,肉苁蓉粥,参芪粥,何首乌粥

     郁李仁粥 郁李仁10克，大米50克。先将郁李仁捣烂，水煎汁，加大米煮为稀粥服食，每日2次，连续3～5天。可润肠通便，利水消肿，适用于大便干燥秘结、小便不利、水肿胀满等。

    紫苏麻仁粥 紫苏子、火麻仁各10克，大米100克。将紫苏子、火麻仁捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，再同大米煮为稀粥，分为2次服食 ......