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“颈肩腕综合症”困扰电脑族(1)
http://www.100md.com 2002年2月19日 中华网
     2002-02-10 09:44:26

    专家认为国内的电脑桌普遍偏高,加重了操作者颈部、肩部的疲劳,给频繁运动的手臂、手腕带来更大压力

    在一家外企公司市场部门供职的程小姐,最近总感觉手臂一阵阵发麻,警惕性很高的她担心别是长了什么肿瘤压迫了神经所致。

    到医院一查,医生告诉她了个新名词——她得的是电脑时代的“时髦”病,叫“颈肩腕综合症”。因为过度使用电脑对手腕部神经造成了损伤,出现手指麻木、疼痛的感觉,严重的甚至会造成肌肉萎缩,影响工作和生活。

    电脑后遗症——“颈肩腕综合症”

    邱小姐这两天真倒霉,好好的,脖子忽然不能转了,跟人说话时得斜着眼睛看人,要不就得转身。分析了半天,不像是落枕。在一家IT公司做内容编辑的邱小姐想起来,工作一忙,一天下来呆在电脑前的时间得有十几个钟头,有时忙得连水都顾不上喝,脖子就是被这样虐待成病的。

    很多办公室白领由于长期过度使用电脑,使得颈部、肩部和手腕肌肉出现酸痛、麻木或无力现象,别以为休息一下就没事了,这时候,很有可能是颈肩腕综合症找上了你。

    两年前,出征第四十五届世乒赛的世界冠军王楠,因腕伤复发差点失去比赛机会,王楠的腕伤是因为频繁的赛事引起的“腕关节综合症”。

    以前,腕关节综合症多发生在打字员、生产线上的装配工人等“蓝领”阶层,是打字员常患的一种职业病。罹患腕关节综合症的主要原因是,长时间从事频繁使用手腕和手指的工作,手腕关节因长期、密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤造成的。患有此病的女性人数是男性的3-4倍,原因在于,女性的腕关节比男性小,腕部神经更容易受到损伤。

    当电脑的普及使白领开始真正用自己的双手创造财富时,他们不仅继承了“蓝领”的腕关节综合症,还把它发扬成具有电脑时代特色的“颈肩腕综合症”。

    北京正在对电子软件等高新技术行业进行新的职业病危害调查,其中就包括颈肩腕综合症这一社会热点病症。据国外医学界统计,在美国,每年约有20万人因为患腕关节综合症而需要进行手术治疗。

    发病原因

    久坐电脑桌前的办公室一族都有这样的经验,工作一段时间以后,常常会感觉脖子、肩膀发沉,起身活动一下就好了。肩膀酸痛最常见的原因,是由于不良坐姿引起的。同一姿势保持太久,使脖子和肩膀周围的肌肉紧张,时间一久就导致酸痛感。腕关节的病痛是由于长时间使用电脑,手部的神经受到压迫所致。

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