梦是怎么回事
若连续几日美梦连连，你可能并不介意甚至喜不自胜。若常做恶梦，或频频因多梦醒来，大多数人会担心、疑惑。再耳闻一些"梦预示了……"之类的话，更难免惶恐不安了。什么是梦？梦的特点有哪些？
睡眠时做梦是正常的生理现象。所谓梦是睡眠中发生的生理心理现象，具有明确的视、听、运动感觉的感觉性想象，又失去了自我与现实空间的连续性。梦的心理学特点如下：
(一) 梦中的自我与觉醒时的自我失去了联系性。
(二) 觉醒时的时间空间要领和规则，在梦中完全崩溃，以致造成孩提时代与现时生活凑在一起，生者与死者会见的荒诞现象。 梦的内容来源
梦之谜至今还未彻底解开，但学者们的研究表明，梦的内容似乎与下列因素有关：
(一) 梦可来自日间生活的经验，即人们通常所说的"日有所思,夜有所梦"。有时这些白天的经验印象不深，当时没有引起自己的注意，常常在对梦进行联想分析时才可发现。
(二) 梦可来自睡眠中的躯体内外的感觉刺激。即邻近环境中的声音、光线、气味的刺激，机体的内脏活动都能影响做梦的内容。其中，由于夜晚各种外界刺激减少，体内病变发出的病理刺激影响了做梦的内容，重复呈现而有预兆意义。如一个人有慢性溃疡性结肠炎，每次发作之前都梦见自己滚进泥塘，久之，凡出现此类梦境，他便警觉病情的再次发作。但这与梦能预兆将来之说并不相同，所谓圆梦之说缺乏科学根据。
(三) 梦可来源于幼年时期的经验，换言之，那些在清醒状态下已不复记忆的幼年期可重现在梦中。心理学中的精神分析就是通过释梦，找出早年经历影响所形成的心理症结，以解决患者目前症状的根本原因。当然，这需要较高的治疗技巧。, http://www.100md.com
睡眠时做梦是正常的生理现象。所谓梦是睡眠中发生的生理心理现象，具有明确的视、听、运动感觉的感觉性想象，又失去了自我与现实空间的连续性。梦的心理学特点如下：
(一) 梦中的自我与觉醒时的自我失去了联系性。
(二) 觉醒时的时间空间要领和规则，在梦中完全崩溃，以致造成孩提时代与现时生活凑在一起，生者与死者会见的荒诞现象。 梦的内容来源
梦之谜至今还未彻底解开，但学者们的研究表明，梦的内容似乎与下列因素有关：
(一) 梦可来自日间生活的经验，即人们通常所说的"日有所思,夜有所梦"。有时这些白天的经验印象不深，当时没有引起自己的注意，常常在对梦进行联想分析时才可发现。
(二) 梦可来自睡眠中的躯体内外的感觉刺激。即邻近环境中的声音、光线、气味的刺激，机体的内脏活动都能影响做梦的内容。其中，由于夜晚各种外界刺激减少，体内病变发出的病理刺激影响了做梦的内容，重复呈现而有预兆意义。如一个人有慢性溃疡性结肠炎，每次发作之前都梦见自己滚进泥塘，久之，凡出现此类梦境，他便警觉病情的再次发作。但这与梦能预兆将来之说并不相同，所谓圆梦之说缺乏科学根据。
(三) 梦可来源于幼年时期的经验，换言之，那些在清醒状态下已不复记忆的幼年期可重现在梦中。心理学中的精神分析就是通过释梦，找出早年经历影响所形成的心理症结，以解决患者目前症状的根本原因。当然，这需要较高的治疗技巧。, http://www.100md.com