镶牙后咋吃才有味
王水仙6vk, http://www.100md.com
2002-04-24 08:12:526vk, http://www.100md.com
老年人装假牙后,吃起东西来常感觉味道不香,那么,怎样吃东西才有滋味呢?6vk, http://www.100md.com
1.将肉片、蔬菜、水果、面包和馒头等切成小块或小片,慢慢细嚼,以促使唾液的分泌。6vk, http://www.100md.com
2.做菜时要适当增添调味品和佐料,如葱、姜、醋、酱油和香菇、桂花、陈皮等,以刺激味觉。但做菜时不宜多放盐,以防损害肾脏和心血管。6vk, http://www.100md.com
3.早晚要用细软牙刷刷牙,每次饭后立即用茶水漱口(能刷牙更好),因为只有口腔感到清爽了,吃东西时才有味道。6vk, http://www.100md.com
健康时报
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