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专家指出八成澳洲人背痛与身体姿势不正确有关
http://www.100md.com 2002年7月18日 中新网
     据澳洲骨科推拿联合会称,身体姿势不正确是澳洲人面临的一个十分普遍的健康问题。百分之八十的澳洲人有过背部疼痛的经历,这部分是因不正确姿势所引起的。

    澳洲骨科推拿联合会全国发言人安德烈·劳伦斯说,坏的姿势可能会带来多种病痛,导致严重的健康问题,包括头痛、疲劳和高血压等。

    他指出,当身体姿势处于不正确的位置时,人体脊椎承受的压力也在增大,这可能会导致肌肉紧张、酸痛、头痛、背痛和疲倦。

    不正确的姿势还可能会压迫到人体的内脏器官,降低器官的功能效率,并影响其正常功能,可能会产生呼吸问题、胸闷、高血压和消化不良等症状。

    劳伦斯表示,很多不良姿势是由于长时间伏案工作引起的,有的是因穿不合适的鞋子引起的,尤其是高跟鞋。

    他强调,正确的姿势可确保肌肉、骨骼和内脏器官处于自然的状态中,减少人体关节的磨损,也可减少相关的压力,从而达到增进健康的目的,同时也有助于保持仪态美。, 百拇医药