诱发“心梗”的生活因素
心肌梗死，简称心梗，是冠心病患者较常见的并发症之一。据临床分析，绝大多数急性心梗的发生，是由于冠状动脉内粥样斑块脱落，引起出血、血栓形成，堵塞血管，造成心肌缺血、缺氧，随之导致心肌坏死。那么，冠心病人发生心肌梗死有哪些诱发因素呢？
医学统计资料表明，心梗急性发病诱因与寒潮突然袭击有关的约占67%左右。此外还同下列生活因素密切相关。
用力过猛：据报道，美国每年因突然用力引起心梗而死亡的人数达6万之多。研究人员发现体质较弱且平时不常运动的冠心病人，若是突然用力过猛可能使心梗危险性增加百倍。有些心血管病患者，尤其是中风病人，由于长时间卧床休息，胃肠蠕动明显减弱，容易发生便秘，如果患者排便时过分用力屏气，往往会使胸腹内压升高，影响心脏功能，导致心律加快，心肌耗氧量增加，即有可能引起室性心动过速，或心室颤动，甚至心脏停搏而发生猝死。
夜间下床：据最新资料报告，有位学者曾对117名冠心病患者进行连续48小时的心脏监测，结果发现有30人发生心脏缺血性改变的反应。其中有近70%的人与夜间醒来后下床有关。因为这些患者醒后和下床小便等动作，可以促使交感神经活动加强，心率加快，血管收缩，血压升高，从而减少对心脏的血、氧供给，心肌细胞受损伤后就有诱发心梗的可能性。
急躁暴怒：据美国哈佛医学院研究发现，在已患冠心病的人群中，脾气急躁、焦虑不安及遇事易怒者而致心梗发作的几率，比精神愉快、性情温和的人要高2倍。故提示冠心病患者切忌为家庭生活或工作等琐事而烦恼动怒，应尽量控制情绪，保持心理平衡，以防心梗发生。
不良嗜好：临床观察表明，有些心血管病人由于平时工作压力较大，生活无规律，睡眠时间少，且又有吸烟嗜酒习惯，身心长期处于疲惫状态，尤其是烟瘾重和经常酗酒者，使大量的尼古丁和乙醇等有害物质进入体内，影响血液的黏滞度，使血流速度减慢，易致冠状动脉痉挛和血栓形成，势必会增加突发急性心梗的危险性。还有些老年人迷恋打牌，常是夜以继日，废寝忘食，精神紧张，情绪激动，稍不注意也有可能诱发急性心梗，危害身心健康。
牙病感染：口腔卫生不良与心梗发生也有一定关系。临床医生对心梗患者体检时发现，有相当一部分病人存在着不同程度的牙病，尤以牙周炎或齿槽脓肿为多见，究其原因可能是牙病局部的致病菌产生内毒素改变凝血机制，并可直接刺激血管，加之细菌在血管内成为血栓的核心成分，一旦堵塞冠状动脉，便会促使心梗的急性发作。
此外，噪声干扰也能成为心血管疾病发病的危险因素。据观察，噪声可以促使患者心肌衰老速度加快。德国柏林环境署的一项科研报告指出，长期生活在平均70分贝以上的噪声环境中的人，其心梗的发生率可增加30%左右，特别是日夜不停的噪声骚扰，对心梗发病的影响更大。, http://www.100md.com(江锦琦)
医学统计资料表明，心梗急性发病诱因与寒潮突然袭击有关的约占67%左右。此外还同下列生活因素密切相关。
用力过猛：据报道，美国每年因突然用力引起心梗而死亡的人数达6万之多。研究人员发现体质较弱且平时不常运动的冠心病人，若是突然用力过猛可能使心梗危险性增加百倍。有些心血管病患者，尤其是中风病人，由于长时间卧床休息，胃肠蠕动明显减弱，容易发生便秘，如果患者排便时过分用力屏气，往往会使胸腹内压升高，影响心脏功能，导致心律加快，心肌耗氧量增加，即有可能引起室性心动过速，或心室颤动，甚至心脏停搏而发生猝死。
夜间下床：据最新资料报告，有位学者曾对117名冠心病患者进行连续48小时的心脏监测，结果发现有30人发生心脏缺血性改变的反应。其中有近70%的人与夜间醒来后下床有关。因为这些患者醒后和下床小便等动作，可以促使交感神经活动加强，心率加快，血管收缩，血压升高，从而减少对心脏的血、氧供给，心肌细胞受损伤后就有诱发心梗的可能性。
急躁暴怒：据美国哈佛医学院研究发现，在已患冠心病的人群中，脾气急躁、焦虑不安及遇事易怒者而致心梗发作的几率，比精神愉快、性情温和的人要高2倍。故提示冠心病患者切忌为家庭生活或工作等琐事而烦恼动怒，应尽量控制情绪，保持心理平衡，以防心梗发生。
不良嗜好：临床观察表明，有些心血管病人由于平时工作压力较大，生活无规律，睡眠时间少，且又有吸烟嗜酒习惯，身心长期处于疲惫状态，尤其是烟瘾重和经常酗酒者，使大量的尼古丁和乙醇等有害物质进入体内，影响血液的黏滞度，使血流速度减慢，易致冠状动脉痉挛和血栓形成，势必会增加突发急性心梗的危险性。还有些老年人迷恋打牌，常是夜以继日，废寝忘食，精神紧张，情绪激动，稍不注意也有可能诱发急性心梗，危害身心健康。
牙病感染：口腔卫生不良与心梗发生也有一定关系。临床医生对心梗患者体检时发现，有相当一部分病人存在着不同程度的牙病，尤以牙周炎或齿槽脓肿为多见，究其原因可能是牙病局部的致病菌产生内毒素改变凝血机制，并可直接刺激血管，加之细菌在血管内成为血栓的核心成分，一旦堵塞冠状动脉，便会促使心梗的急性发作。
此外，噪声干扰也能成为心血管疾病发病的危险因素。据观察，噪声可以促使患者心肌衰老速度加快。德国柏林环境署的一项科研报告指出，长期生活在平均70分贝以上的噪声环境中的人，其心梗的发生率可增加30%左右，特别是日夜不停的噪声骚扰，对心梗发病的影响更大。, http://www.100md.com(江锦琦)