被中风击倒再击倒中风
曾患上中风的杨炜根(右)，出院后依然进行健身运动，让自己更快复原。她的妻子陈月娥在这段时期，给他很大支持。
向来热爱运动和注意饮食习惯的杨炜根(商人，52岁)，没想到一直以来都不喝酒、不抽烟的他，竟然会与中风结上缘。
今年3月22日，他在礁湖国家高尔夫球及乡村俱乐部打高尔夫球，突然在冲凉时感觉左边胸部有不妥的感觉，当时他以为是因为太累了才会这样。
最先发现左脚失去知觉
可是当晚，当他开着车送儿子的补习老师回家后，下车时发现左脚失去了知觉，吃饭时也感觉到左手瘫痪，这时，他很肯定自己患上中风，于是决定召来救护车，到医院检查。
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结果，他住院六个星期接受检验与治疗，发现头部出现小血块，无须动手术，只要服药和治疗就行。杨炜根很有意志力，也很乐观，所以他的病情康复得快，出院前还能在医院周围跑一圈!
在妻子陈月娥的陪同下，杨炜根日前在东北社区家护乐龄中心(淡滨尼)举行的“如何处理畏惧，重建自我”华语讲座上，与本报记者分享了他这一生中难忘且恐怖的经历。
中风来得太突然一点征兆也没有
他说：“中风来得太突然，一点征兆也没有，我当时真的吓呆了，我一直身体健康，而且天天运动，怎么会无端端中风？”
杨炜根喜爱运动，经常游泳、打高尔夫球、健身、跑步，而且还是礁湖国家高尔夫球及乡村俱乐部和新加坡游泳俱乐部的会员。
他在中央医院留医的几个星期，慢慢学走路、学以左手拿东西，后来情况好转，才转入宏茂桥社区医院接受康复治疗。
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出院后的他，一直想着要运动，所以就经常到健身院去健身，希望能让自己更快复原。他也尝试游泳，当他的左手能够感觉到水在流动时，兴奋之情是难以形容的。
中风者不要灰心
杨炜根热爱运动，如今他可以自己走路、开车，生活如常。
他说：“我希望中风康复者不要灰心，别以为现在行动慢就放弃信心，他们应该像个小孩一样重新学习握东西、走路，只要他们不放弃，总有一天还是会完全康复的。”
目前，杨炜根可以自己走路、开车，生活如往常。他说：“这是因为我在出院后有健身的缘故，而且家人给我的支持也很大，我才能战胜病魔。”
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康复后的他，在物理治疗师的介绍下加入了新加坡防止中风协会，帮助其他中风病人筹款。其实，他最大的期望，就是看到协会能设立属于自己的健身院，让中风康复者受惠。
他说：“新加坡防止中风协会缺乏基金，要建造一栋建筑物也难。不过，我真的希望公众能慷慨捐献，让中风病人及康复者能重新面对生活。”
新加坡防止中风协会于今年8月，在东北社区家护乐龄中心(淡滨尼)及国立脑神经医学院设立了首两个中风互助会，后来也在樟宜综合医院设立，第四个将于年底设在国立大学医院。
中风互助会是一个让中风康复者分享经历的组织，每月都会主办免费的中风讲座，让中风病人和康复者及公众参加，讨论中风后所面对的种种问题。
想捐款给新加坡防止中风协会的公众， 可拨电3584138与负责人联络。, 百拇医药