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高龄产妇必行调理
http://www.100md.com 2001年8月21日 联合早报
     从中医来看,因为肾气衰、气血不足,使高龄女子不易受孕,即使受孕也比较容易流产。因此,孕前调经理带,孕后安胎调养,是中医必行之事。林青霞

    想做个既健康又漂亮的高龄产妇,一定要好好调理身子。

    不论从中西医来看,想生产健康宝宝的高龄产妇,都必须作好健康检查,以及怀孕的准备。

    从中医来说,“肾主生殖”,肾之阴阳是受孕的基础,而卵母细胞的减弱,正是肾气渐消的一个表征,所以古人认为肾虚直接影响孕育。

    肾脏以外,孕育宝宝和肝经也有着密切的关系。年纪较大的妇女容易肝血不足,肝血不足容易使气血不调,则不能摄精成孕。如果加上盼子心切,烦躁焦虑、肝郁不舒,就更不容易受孕。
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    当然,除了肝肾二经之外,其余的五脏六腑及十二经络的运作,都必须正常,才能母子健康。

    作好孕前调理,是想当高龄产妇的必行之事。喜欢中医的人,不妨找个有经验的中医师望、闻、切、问,以便调理身子,准备怀孕生产。

    孕前调理事项

    想要高龄受孕,调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经,使行经时间规律,经期长短合宜,经量多寡正常化,因为量少也有可能是内膜太薄,会使着床不易。此外,血色深浅和经痛的情况,都在调经的范围内。

    理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现,会造成不孕;太少又会造成阴道干涩,行房困难,当然受孕也难。

    饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
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    生活上还应该远离不良的环境,例如:

    1. 太吵、太压迫感的空间都不适合。

    2. 放射线如X光,或甲状腺肿时所服用的放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。

    3. 不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。

    4. 远离传染病病人。德国麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。

    肾气衰易流产

    此外,高龄产妇是否应该多进补呢?中医进补,讲究的是体质的寒热虚实,要补,也要补得对才好。因此,即使想要进补,最好也请教相熟的医师。
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    临床上,高龄产妇常会出现心悸,或老觉得心闷无力,说话作喘,或一动就气粗作喘,呼吸不顺,气不足的现象。当然,年轻孕妇如果患有心脏病也会有这种现象。

    这是因为胎儿在体内日日长大,为了提供足够的养分给胎儿,心脏的负担也会增加,而心脏在25岁以后就开始慢慢老化,所以年纪较大的高龄产妇才会有这些现象。

    基本上,如果是看中医的人,可以请医师给一些补心益气的中药,略加调整即可。

    从中医来看,高龄孕妇也比较容易流产。年龄大难免肾气衰,或气血不足,阴血偏虚,阳气上亢,而导致眩晕;或因气血不调,运行不畅,以致胎死腹中,或胎萎不长或流产。因此,医师有必要帮助孕妇安胎和调养。

    总之,打算高龄怀孕的妇女,记得在孕前将身体调整至最佳状态,孕时注意身体保健,随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常,作为健康指标。万一生病,不可随便服用成药,不论想吃中药或西药,都要找医生检查和诊断。, http://www.100md.com