心理帮助解除“成长的烦恼” 青少年心理健康状况难如人意
将近二十年前，美国总统里根遇刺，震惊世界。虽然里根总统性命无虞，但刺客的刺杀动机却令世人大感诧异：此人是美国著名影星茱迪·福斯特的狂热影迷，做此惊天大案，目的只是为了引起茱迪·福斯特的注意。记得当时曾感慨：西方世界经济发达、技术先进，但物欲横流、人情冷漠、道德沦丧，故心理病态者多多；而我中华几千年文明薪火不断，道德伦理代代相传，此类怪事断不会在我们这里出现。然而二十年过去，我的这种自信却越来越受到现实的挑战。
2000年10月，上海市3名即将毕业的大学生为了过一把玩车的瘾，将一奥迪A6车主杀死后劫车逃跑。整个事情的谋划过程十分轻松，近乎游戏。
今年年初，清华学子刘海洋为满足好奇心给黑熊喂食硫酸，致使数只黑熊被烧伤，在社会上引起轩然大波。
几乎与此同时，四川一女孩因追星离家出走，而辽宁一名17岁的男孩则因迷恋红星赵薇而自杀。
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3月1日，重庆一名16岁高中生，为报4年前挨打之仇，毒杀了同学也是竞争对手的徐某，并镇静地清理现场，移尸灭迹。作案手法之老道，心态之平静，令人不寒而栗。
5月，山西一名12岁的女孩留下一封遗书后自缢身亡，原因是“压力太大”。不久之后，南京一名14岁少年坠楼身亡，没有留下遗书，裤袋中还带着尚未做完的试卷。
这一系列令人震惊的事件逼迫我们不得不思考这样一个问题：究竟是什么使这些年轻人如此残忍、冷酷无情？又是什么使得他们如此藐视他人权益甚至漠视自己的生命？
也许可以找到这样或那样的理由，但在这些案例的背后有一个事实却无法回避――我国青少年心理健康状况不容忽视。
那么，为什么在衣食无忧甚至物质生活十分丰富的时代，我国青少年的心理健康问题会如此突出呢？
, 百拇医药 教育的缺失导致心理亚健康
青少年的心理健康问题，说到底是素质教育问题。尽管在媒体上和教育部门的文件上，“素质教育”喊得震天响，但应试教育意识依然在学校和家庭中占据着主导地位。中小学阶段，绝大多数学校的教育仍然是以教学大纲为主体、围着升学指挥棒转的。在巨大的升学压力下，考试成绩成为学校和家庭评价学生优劣成败的唯一标准。而那些原本为测评一个人的艺术素养和水平而设立的钢琴考级、美术考级、舞蹈考级……因为与升学密切相关而成为孩子们新的竞争内容。而真正关乎青少年心理健康、提高青少年综合素质的情感教育、人格教育、美育教育却少有人问津。于是，在日益剧烈的竞争和日益物化的社会面前，部分青少年情感冷漠，对人缺乏同情关爱之心，为实现个人目的而不择手段、不计后果。
2002年4月6日，甘肃省景泰县春雨中学一名尖子生谋杀了他的母亲。他的第二个目标是他的父亲，只是没有来得及实施。所有的老师都认为他极具天赋，前途无量；他的父母也一直指望他能够光宗耀祖。没有人知道也没有人关心他想的是什么，直到他以这种极端的方式表述了自己的渴求――享受自由。直到他出了事，他的校长才痛心地说，这孩子“心事藏得很深，却一直没有一个有能力帮助他的成年人与之沟通交流。学校、老师关心他的只是学习成绩，而忽略了他的做人和内心世界，这不能不说是学校教育上的失败!”
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与中小学生相比，“天之骄子”的大学生的心理健康状况一样不容乐观。发表于2001年的北京市大学生心理素质与心理健康调查显示，有16%的北京大学生存在中度以上的心理问题，尤以二年级学生症状最为明显；有28%的学生存在不同程度的抑郁症、强迫症和焦虑症等心理问题。去年9月至今年3月，北京市就有3名名牌大学的学生自杀。在中国医科大学心理病房，每个月都要接待一二十例大学生心理疾病患者，在期末考试期间，大学生患者更是明显增加。
专家认为，应试教育的恶果即是使一些学生进入大学后因缺少正确的学习方法而导致成绩滑坡，从而产生不自信甚至惧怕考试等心理；另外，我国家庭中的“老母鸡”式的教育方法也使得部分学生无法与人和谐相处；大学里缺少必要而有效的心理健康干预手段，也是今天我国大学生群体心理健康水平未如人意的重要原因。
提供心理帮助 预防心理疾病发生
随着经济、科技的迅猛发展、体制改革的逐步深入以及社会人口结构的变化，精神疾患已成为当今社会突出的问题之一，特别是青少年的心理健康问题已越来越受到全社会的关注。据统计，目前我国17岁以下的未成年人超过3.67亿，专家认为，有3000万未成年人遇到了心理健康问题。如何帮助那些心理健康出现问题的青少年，是摆在我们面前的一个重要课题。
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心理学家指出，倾听孩子们的心声，让有心理障碍的孩子尽情倾诉，释放不良情绪，然后再循循善诱，帮助他们恢复心理平衡，是一个十分有效的心理资助方法。
目前，我国许多医疗机构都设立了心理门诊，还有许多高校设立了专门的心理咨询机构，有的医疗机构甚至专门开设了“少男少女门诊”，为那些遇到困惑的青少年提供咨询服务。但是由于社会上对于心理疾病患者所抱的偏见，致使许多人不敢坦然面对自己的心理问题，怕被人贴上“心理变态”或“神经病”的标签。
事实上，青少年的心理健康问题，是青少年在成长过程中必然会经历的，只要经过专业人员的科学的治疗和指导，就会使有心理问题的人摆脱心理的不健康状态，重新拥有美好的青春。
著名作家刘心武曾说过：一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链；而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值。的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础，青少年只有心理健康，才能成为具有创新精神和实践能力的高素质人才。因此全社会应该动员起来，为青少年创造一个宽松的成长环境，同时通过专业机构对青少年进行心理健康教育，适时为他们提供有效的心理帮助，提高青少年的心理承受能力，从而有效地预防青少年心理疾病的发生。, http://www.100md.com(晓 路)
2000年10月，上海市3名即将毕业的大学生为了过一把玩车的瘾，将一奥迪A6车主杀死后劫车逃跑。整个事情的谋划过程十分轻松，近乎游戏。
今年年初，清华学子刘海洋为满足好奇心给黑熊喂食硫酸，致使数只黑熊被烧伤，在社会上引起轩然大波。
几乎与此同时，四川一女孩因追星离家出走，而辽宁一名17岁的男孩则因迷恋红星赵薇而自杀。
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3月1日，重庆一名16岁高中生，为报4年前挨打之仇，毒杀了同学也是竞争对手的徐某，并镇静地清理现场，移尸灭迹。作案手法之老道，心态之平静，令人不寒而栗。
5月，山西一名12岁的女孩留下一封遗书后自缢身亡，原因是“压力太大”。不久之后，南京一名14岁少年坠楼身亡，没有留下遗书，裤袋中还带着尚未做完的试卷。
这一系列令人震惊的事件逼迫我们不得不思考这样一个问题：究竟是什么使这些年轻人如此残忍、冷酷无情？又是什么使得他们如此藐视他人权益甚至漠视自己的生命？
也许可以找到这样或那样的理由，但在这些案例的背后有一个事实却无法回避――我国青少年心理健康状况不容忽视。
那么，为什么在衣食无忧甚至物质生活十分丰富的时代，我国青少年的心理健康问题会如此突出呢？
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青少年的心理健康问题，说到底是素质教育问题。尽管在媒体上和教育部门的文件上，“素质教育”喊得震天响，但应试教育意识依然在学校和家庭中占据着主导地位。中小学阶段，绝大多数学校的教育仍然是以教学大纲为主体、围着升学指挥棒转的。在巨大的升学压力下，考试成绩成为学校和家庭评价学生优劣成败的唯一标准。而那些原本为测评一个人的艺术素养和水平而设立的钢琴考级、美术考级、舞蹈考级……因为与升学密切相关而成为孩子们新的竞争内容。而真正关乎青少年心理健康、提高青少年综合素质的情感教育、人格教育、美育教育却少有人问津。于是，在日益剧烈的竞争和日益物化的社会面前，部分青少年情感冷漠，对人缺乏同情关爱之心，为实现个人目的而不择手段、不计后果。
2002年4月6日，甘肃省景泰县春雨中学一名尖子生谋杀了他的母亲。他的第二个目标是他的父亲，只是没有来得及实施。所有的老师都认为他极具天赋，前途无量；他的父母也一直指望他能够光宗耀祖。没有人知道也没有人关心他想的是什么，直到他以这种极端的方式表述了自己的渴求――享受自由。直到他出了事，他的校长才痛心地说，这孩子“心事藏得很深，却一直没有一个有能力帮助他的成年人与之沟通交流。学校、老师关心他的只是学习成绩，而忽略了他的做人和内心世界，这不能不说是学校教育上的失败!”
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与中小学生相比，“天之骄子”的大学生的心理健康状况一样不容乐观。发表于2001年的北京市大学生心理素质与心理健康调查显示，有16%的北京大学生存在中度以上的心理问题，尤以二年级学生症状最为明显；有28%的学生存在不同程度的抑郁症、强迫症和焦虑症等心理问题。去年9月至今年3月，北京市就有3名名牌大学的学生自杀。在中国医科大学心理病房，每个月都要接待一二十例大学生心理疾病患者，在期末考试期间，大学生患者更是明显增加。
专家认为，应试教育的恶果即是使一些学生进入大学后因缺少正确的学习方法而导致成绩滑坡，从而产生不自信甚至惧怕考试等心理；另外，我国家庭中的“老母鸡”式的教育方法也使得部分学生无法与人和谐相处；大学里缺少必要而有效的心理健康干预手段，也是今天我国大学生群体心理健康水平未如人意的重要原因。
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随着经济、科技的迅猛发展、体制改革的逐步深入以及社会人口结构的变化，精神疾患已成为当今社会突出的问题之一，特别是青少年的心理健康问题已越来越受到全社会的关注。据统计，目前我国17岁以下的未成年人超过3.67亿，专家认为，有3000万未成年人遇到了心理健康问题。如何帮助那些心理健康出现问题的青少年，是摆在我们面前的一个重要课题。
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心理学家指出，倾听孩子们的心声，让有心理障碍的孩子尽情倾诉，释放不良情绪，然后再循循善诱，帮助他们恢复心理平衡，是一个十分有效的心理资助方法。
目前，我国许多医疗机构都设立了心理门诊，还有许多高校设立了专门的心理咨询机构，有的医疗机构甚至专门开设了“少男少女门诊”，为那些遇到困惑的青少年提供咨询服务。但是由于社会上对于心理疾病患者所抱的偏见，致使许多人不敢坦然面对自己的心理问题，怕被人贴上“心理变态”或“神经病”的标签。
事实上，青少年的心理健康问题，是青少年在成长过程中必然会经历的，只要经过专业人员的科学的治疗和指导，就会使有心理问题的人摆脱心理的不健康状态，重新拥有美好的青春。
著名作家刘心武曾说过：一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链；而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值。的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础，青少年只有心理健康，才能成为具有创新精神和实践能力的高素质人才。因此全社会应该动员起来，为青少年创造一个宽松的成长环境，同时通过专业机构对青少年进行心理健康教育，适时为他们提供有效的心理帮助，提高青少年的心理承受能力，从而有效地预防青少年心理疾病的发生。, http://www.100md.com(晓 路)