为什么服用补益安神剂就不宜再喝浓茶?
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中药补益方剂最常用的如人参、党参、熟地、肉苁蓉、附子、薏苡仁、大枣
等，都含有多种生物碱、蛋白质等成份，所以再服用这类方剂时，如果再喝浓茶，
会与茶叶中所含的大量鞣酸相结合，而产生化学变化，除了降低补益效果之外，
也会影响人体对药物有效成份的吸收，因此通常服用补益汤剂的时候，皆不宜
与浓茶同伏，甚至也不能用浓茶送服中药滋补丸剂。
安神方剂都是由金矿石药物所组成，如朱砂、磁石、真珠母、牡蛎等，皆含
有碳酸钙、氨基酸、硒、锌等金属成份，以发挥重镇安神功效。服用此类方剂若
同时又饮茶，会与茶叶里的咖啡碱、鞣酸等相结合，产生沉淀作用，不仅不利于
肾脏及膀胱代谢，而且茶叶里的提神醒脑功效会阻碍安神剂的催眠安神疗效。
国人饮茶嗜好极为盛行，笔者(作者：李怀恩)在此对素有饮茶习惯，而又
须服上述滋补安神剂的人建议，可以把服药与喝茶时间错开二至三个小时，而且
尽量选择“绿茶”，或仅经由文火烘烤的乌龙、包种、高山等高级茶叶，泡茶时
并适度降低茶叶浓度与饮量。
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