什么是性生理反应过程
国内外医学专家提出男女同房从开始到消退的整个过程可分为四个阶段：即兴奋期、高涨期、高潮期、消退期。夫妇若了解这些生理反应过程，可使性生活和谐美满。
(1)兴奋期：容易接受刺激产生性兴奋的部位叫性敏感区或“动情区”。男子动情区多局限在阴茎、唇、舌、乳头、大腿内侧，耳朵有时也能激起性兴奋。女子动情区以外阴部为中心，包括阴蒂、阴阜和大腿内侧，其次是乳头及以唇、舌为中心的包括眼险、面颊。、耳朵、颈部、腋窝、腰、臀部等。男子适当刺激女方这些部位都可以引起女方性兴奋。其中以唇、舌、乳头、阴蒂、阴道口周围的阴道壁，特别是阴蒂最易诱发性冲动。
进入性兴奋期的标志：男方阴茎充血、肿胀、勃起。女方两侧大阴唇前庭分泌大量液体，湿润阴道口；阴道充血，颜色从紫红变成青紫；阴蒂增粗、增长；大小明唇充血、隆起，大阴唇分开；乳头竖起，乳房增大等。
(2)高涨期(即持续期)：表现为女方阴道下1/3显著充血，使阴道发紧而缩窄，产生对阴茎的“紧握”作用，阴茎抽送时引起快感。随着阴茎的深入阴道，这种快感更加增强。此时阴道可以进一步扩大。阴蒂被牵扯、回缩，使其顶着在耻骨联合的骨块上；子宫位置上升，使子宫和阴道衔接处形成更大的腔隙，男方所射精液，在此贮存，前庭大腺分泌的润滑液开始减少，乳房可增大20%—30%。男性阴茎持续增粗增大。男性生殖道上的腺体可分泌出一些类似女性的粘液，射精前从尿道流出，睾丸上缩明显。
(3)高潮期：女性阴道和子宫产生有节奏的快感性拍动；男性以射精为高潮期的特征。射精过程前列腺、会阴部肌肉和阴茎体一起有节奏地收缩共同完成，精液量越多，伴随射精的快感越明显。不论男女，某些肌肉群都可能不由自主地收缩，盆腔肌肉也会猛烈抽动，肛门括约肌也会不自觉地收缩，与此同时，呼吸1JL、跳、血压都有明显的变化。
(4)消退期(解除期)：双方性欲趋于平复，肌紧张、增加的脉搏、上升的血压很快恢复正常。皮肤红晕迅速消退，前胸、前额可能出汗。男性性欲消退较快，射精后很快恢复绵软状态，阴囊下降，睾丸退至原位。女性性欲消退，性器官充血的消退需10分钟左右，阴蒂很快复位，5分钟左右肿胀消退；阴道松弛和子宫复位均较快，子宫颈口张开持续30分钟左右，以便精子继续向子宫游动。大小阴唇松弛只需5—10秒钟，而淤血消散要数分钟。
上述便是性生理反应的全过程。
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(1)兴奋期：容易接受刺激产生性兴奋的部位叫性敏感区或“动情区”。男子动情区多局限在阴茎、唇、舌、乳头、大腿内侧，耳朵有时也能激起性兴奋。女子动情区以外阴部为中心，包括阴蒂、阴阜和大腿内侧，其次是乳头及以唇、舌为中心的包括眼险、面颊。、耳朵、颈部、腋窝、腰、臀部等。男子适当刺激女方这些部位都可以引起女方性兴奋。其中以唇、舌、乳头、阴蒂、阴道口周围的阴道壁，特别是阴蒂最易诱发性冲动。
进入性兴奋期的标志：男方阴茎充血、肿胀、勃起。女方两侧大阴唇前庭分泌大量液体，湿润阴道口；阴道充血，颜色从紫红变成青紫；阴蒂增粗、增长；大小明唇充血、隆起，大阴唇分开；乳头竖起，乳房增大等。
(2)高涨期(即持续期)：表现为女方阴道下1/3显著充血，使阴道发紧而缩窄，产生对阴茎的“紧握”作用，阴茎抽送时引起快感。随着阴茎的深入阴道，这种快感更加增强。此时阴道可以进一步扩大。阴蒂被牵扯、回缩，使其顶着在耻骨联合的骨块上；子宫位置上升，使子宫和阴道衔接处形成更大的腔隙，男方所射精液，在此贮存，前庭大腺分泌的润滑液开始减少，乳房可增大20%—30%。男性阴茎持续增粗增大。男性生殖道上的腺体可分泌出一些类似女性的粘液，射精前从尿道流出，睾丸上缩明显。
(3)高潮期：女性阴道和子宫产生有节奏的快感性拍动；男性以射精为高潮期的特征。射精过程前列腺、会阴部肌肉和阴茎体一起有节奏地收缩共同完成，精液量越多，伴随射精的快感越明显。不论男女，某些肌肉群都可能不由自主地收缩，盆腔肌肉也会猛烈抽动，肛门括约肌也会不自觉地收缩，与此同时，呼吸1JL、跳、血压都有明显的变化。
(4)消退期(解除期)：双方性欲趋于平复，肌紧张、增加的脉搏、上升的血压很快恢复正常。皮肤红晕迅速消退，前胸、前额可能出汗。男性性欲消退较快，射精后很快恢复绵软状态，阴囊下降，睾丸退至原位。女性性欲消退，性器官充血的消退需10分钟左右，阴蒂很快复位，5分钟左右肿胀消退；阴道松弛和子宫复位均较快，子宫颈口张开持续30分钟左右，以便精子继续向子宫游动。大小阴唇松弛只需5—10秒钟，而淤血消散要数分钟。
上述便是性生理反应的全过程。
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