当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:214345
预防
http://www.100md.com the Qi

  • 未病防病
    1. 加强精神修养，注意心理卫生
    2. 顺从四时，适应气候变化
    3. 饮食有节，力戒偏嗜
    4. 起居有常，劳逸适度
    5. 锻炼体格，健壮身体
      华陀创造“五禽戏”，即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的行动及飞翔姿态，以锻炼身体。
    6. 避免传染，切断传染途径
  • 已病防变