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天气干燥要防鼻出血
http://www.100md.com 2002年11月3日 央视国际
     天气干燥,老年人稍不留意就会发生鼻出血,这是什么原因呢?

    老年人机体各组织器官处在进行性衰退中,血管壁也逐渐老化,容易产生破裂而出血。当鼻黏膜中的小动脉肌层被胶原组织取代后,弹性极差;气候寒冷干燥时,原本分泌液减少的老年鼻腔就显得更为干燥;若加上烟、酒及辛辣食物的刺激,挖鼻孔、外力撞击,或睡眠时体位改变及突然过度兴奋等诱因,便会发生鼻出血。老年鼻出血不仅是局部症状,多数是动脉硬化、高血压等全身疾病的征兆之一。这种鼻出血,复发率高,危险性大,应积极防治。

    有鼻出血史的老人,在气候干燥时应该做到———

    1.戒绝烟酒,少吃刺激性食物;

    2.多吃新鲜蔬果,保持大便通畅;

    3.注意防寒,预防感冒和呼吸系统疾病,尤要防止反复感冒;

    4.避免情绪波动,不要操劳;

    5.即使鼻腔干燥发痒,也不要用手去挖鼻孔,更不要用力去搓揉外鼻,可用浓淡适口的温盐水或普通甘油拭擦鼻腔;

    6.避免鼻部被外力撞击。如果发生鼻出血,应保持镇静,可用手指轻轻捏鼻5分钟,或采用前额、颈部冷敷加热水烫脚的方法,一般可自行止血。当然,同时服用维生素K2、K3及三七片等止血药物也有必要。如果这些方法都不能止血,则属于鼻腔后部的较大血管破裂出血,应到医院急诊处理,以免发生意外。(金若米/健康时报), 百拇医药