http://www.100md.com 2002年11月10日

补钙四论,补钙时吃醋，事半功倍,补钙时补磷，效率更高,晚饭时补钙，吸收最好,补钙忌草酸，浪费最少

     最近，我国预防医学专家对北京、上海、杭州等地的12800名不同年龄的人群进行了网上问卷调查，发现人们普遍缺钙，缺钙的主要原因是：无论从主食、副食中摄取，还是服用药物补钙，许多人都缺乏正确的方法，从而影响了钙的吸收率 ......