当前位置: 首页 > 保健版 > 美容瘦身 > 减肥塑身 > 减肥与健康
编号:223966
冬季为什么要坚持减肥
http://www.100md.com 2002年11月19日 999健康网
     对于了解曲美的人来说,曲美去年发起的冬季减肥运动至今仍被津津乐道。这场减肥运动不但使曲美迅速占领市场,广为人知,而且,还将一种全新的减肥理念带给了国人,即:春夏减肥固然重要,冬季减肥的重要性一样不容低估。

    众所周知,近年来我国居民生活水平的提高,饮食中摄入热量的增加,尤其是中老年人体力活动的减少,容易造成过多的热量在体内的蓄积。所以,近年来肥胖病的发病率逐年增高。过高的体重会带来很多的问题,如:活动不便,行动困难,容易疲劳,怕热多汗,男性可有性欲减退,女性可以有月经稀少甚至闭经不育。还会给健康带来更大的危害,如:糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、胆石症、骨关节病甚至癌症等。所以,控制体重就成为当务之急。

    秋冬季节是我国民间流传的进补好时令。由于季节气温适宜,所以人们的食量大增,许多人会吃一些在夏季根本不会碰的食物。大量进补,能量摄入增加;加上严冬室外活动减少,取而代之的是静坐、休息或睡眠。生活习惯和饮食结构的改变,使体重在不知不觉中增加。但是因为着装改变,穿着厚重的棉衣,所以体重的变化不容易被发现和重视。所以冬季人们对减肥的欲望似乎不十分迫切。但是患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病者,特别是肥胖的患者应该注意,随着饮食摄入增加,活动减少,体重的增加,气温骤然降低,心脑血管疾病的发病率增加,而且病情常常很严重,甚至威胁生命。因此,秋冬季节特别是肥胖者切勿疏忽控制体重。肥胖治疗的目标并不是一定要将体重降至理想正常范围,而是将与肥胖相关的疾病,如高血压、血脂异常、糖尿病等疾病的危险性降低。与高血压类似,肥胖也是一个需要长期治疗的慢性疾病。容易体重增加的冬季,一定要坚持控制体重。

    曲美,国家药监局批准的减肥新药,剂量自由组合,既有“减肥特效装”,明显减少腰、腹、臀及颈部脂肪,达到减轻体重的目的,又有“维持体重装”,一日一粒,帮助您在冬季有效控制体重,保持美好形体。

    999健康网, 百拇医药