当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快讯 > 健康常识
编号:234955
食用这些鱼将增加心脏病发病几率
http://www.100md.com 2002年12月16日 新华网
     新华网北京12月16日专电 《新英格兰医学杂志》近日刊文指出,多吃鱼未必是一件好事,因为过多食用某些鱼类有可能会增加人们心脏病的发病几率。

    据德新社报道,美国约翰·霍普金斯大学布隆伯格公共健康学院的研究人员称,出于健康的考虑,人们最好从现在开始就停止吃旗鱼、鲭鱼和鲨鱼,因为他们进行的一项研究表明,这些鱼的汞含量很高,食用这些鱼给心脏带来的害处远远超过益处。而原先人们一直认为这些鱼所含有的欧米加-3鱼油可以用来抑制心脏病。

    研究人员还警告说,除了上述鱼类,一些新鲜的以及冰冻的金枪鱼、青枪鱼和红甲鱼也最好少吃,因为这些鱼的汞含量也达“中等水平”。

    研究小组强调说,他们的研究结果并不是让人们停止吃鱼,但是有些鱼显然对某些人群是十分不适合的,而这些人群并非仅仅是那些怀孕妇女。

    研究人员建议,人们一周吃两至四份鱼就可以了,而且这些应该是那些鱼油含量高,但汞元素含量低的鱼类,比如说鲑鱼。(吴越), 百拇医药