http://www.100md.com 2002年12月18日

饮用什么水更好？,软水、硬水,纯净水好还是喝自来水,饮水

     在前几年对于讨论饮用什么水才好这样一个问题可能被认为是一件不可思议的事，可是现在确是摆在我们面前一个活生生的事实。目前在市场上有各种各样的水上市，除矿泉水外，又出现了纯净水、太空水、蒸馏水等各种水。那么饮什么水才好呢?我们先了解一下各种水有什么不同。

    (1)什么是软水、硬水?

    我们把水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量，每升水中含有相当于10毫克氧化钙为1度，即浓度为10PPm。硬度低于8度的水为软水，高于8度的为硬水。

    (2)喝硬水好还是软水好?

    要了解喝硬水好还是软水好 ......