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编号:235794
山药
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     [别名]

    淮山药。

    [概述]

    山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,又名山藩、淮山药等,是一种很好的廉价补品。山药原名"薯蓣",因唐代宗皇帝名豫而改叫"薯药"后又因宋朝英宗名署,再易其名才改称山药。我国各地均有出产,主产于山西、河南等地,尤以河南新乡地区产的怀山药质量最佳,古代曾被当作贡品进奉天子。

    山药味甘、平。具有健脾、补肺、固肾、益精之功效。山药本属食物,既能充粮,又可入药,历代医家曾盛赞它为"理虚之要药"。

    [来源]

    [形态特征]
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    大陆产

    台湾产

    台湾产

    台湾产

    台湾产

    [生境分布]

    [栽培要点]
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    [采集加工]

    [化学成分]

    [营养成分]

    水分82.6克、蛋白质1.5克、脂肪0.0克、碳水化合物14.4克、热量64千、粗纤维0.9克、灰分0.6克、钙14毫克、磷42毫克、铁0.3毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.08毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.3毫克、抗坏血酸4毫克。

    [营养分析]

    自古以来,山药就是一种健康食物,它含有多种营养物质,是人们喜爱的菜肴,山药内含粘液质、淀粉酶、胆硷、蛋白质、脂肪、维生素、糖类和矿物质等多种成分,其中的淀粉每又称消化酶,能分解蛋白质和碳水化合物,故有滋补之效。山药内还含有薯蓣皂苷等药物成分,所以其药用价值也很高,被称为"滋补药。
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    [药理作用]

    [性味功能]

    [主治]

    [用法用量]

    [附方]

    [食用验方]

    1. 先兆流产、习惯性流产:

    鲜山药60~90克,杜仲6克(布包),苎麻根15克(布包),糯米适量,共煮成粥服用。

    2. 心腹虚胀、不思饮食:

    山药适量,生一半,炒一半,研成末,米汤迭服,每次10克,每日2次。

    3. 固肠止泻:
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    淮山药为末,取4份山药配6份米煮食。

    4. 再生障碍性贪血:

    山药30克,大枣10克,紫荆皮9克,水煎服,每日1剂,3次分服。

    5. 糖尿病:

    山药15克,黄连6克,水煎服。

    6. 解胃虚弱、泄泻:

    山药、花术等分为丸,米汤送服;或山药500克。红枣60克,粳米250克,煮粥,亦有助于开胃和止泻。

    7. 小便数频:

    干山药(去皮白矾水内蘸过。慢火焙干)、白茯苓(去黑皮)二味各等分为细末,调入米汤服用。
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    8. 滑精、带下:

    山药500克煮熟研泥,羊肉500克去脂膜。煮烂熟肉汤内下粳米250克,共煮粥食之,常服能益肾补虚。

    9. 乳腺炎、乳房肿痛、偏头痛:

    用新藓山药切薄片,敷贴患处待干调换。

    10. 癫痫:

    山药2克,青黛0.3克,硼砂1克,共研细粉,每服3克,日服3次。

    11. 淋巴结核:

    鲜山药1段(去皮),蓖麻籽2~3粒(去壳),同捣烂研细和匀,贴于患处,日换2次。

    [附注]

    1. 山药属于补益之品,又有收敛作用,所以,凡有湿热实邪以及大便干燥者,不宜食用。

    2. 煮山药,最好不用铁器或青锅器。

    [参考资料]

    1. 《全国中草药汇编》

    2. 《家庭食品全书》

    最后修正日期:2000/11/21 PM 11:51:38, 百拇医药