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孕妇睡眠充足能够给胎儿一个甜美的梦
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     腹中的胎儿会突然踢母亲肚子或扭动身体,这也可以解释为胎儿做梦的反应。刚出生的孩子会突然哭出来或无意识地微笑(一般人称为“天使的微笑”),这也是一种原始反射动作,是因为婴儿仍继续在做胎儿的梦的关系。

    遗憾的是,关于这种说法的真伪并无法判断,没有任何人记得他在母亲子宫内曾做了什么梦。可是妊娠第八个月,肚子里胎儿的睡眠的确已经有变化,其情形和大人做梦的情形类似。

    成人睡眠可分为深眠和浅眠,做梦或是孩子们踢被的情形都发生在浅眠状态中。检查浅眠的脑波,可发现脑的部分活动和清醒时的状况相同。

    在婴儿出生前两三周,检查其脑波,结果发现这时胎儿也有深眠和浅眠的区分;虽然睡眠模式和大人、小孩有若干差异,这种睡眠在医学上称为“第三睡眠”。

    睡眠模式会随着婴儿的成长,逐渐接近大人的模式。刚生下来的初生儿,在睡眠中就会掀动嘴唇,做出类似吸奶的动作。使用超声波观察胎儿,在妊娠第25周左右,也有同样的动作,到妊娠末期,这种动作更加明显。

    现代人的生活逐渐倾向夜间型、睡眠有减少的趋势。据报道,这种现象已慢慢影响到儿童,如果将来这种情形也影响到胎儿,也许他们在母亲肚子里就不会有快乐的梦了。

    母亲的行为大多会传达给腹内的胎儿,为了使宝宝能在母亲体内睡得安稳,在妊娠期间,母亲应该保持充分的睡眠,使宝宝也有一个甜美的梦。, http://www.100md.com


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