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防晒Q&a大集合
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     夏天真的来了,阳光绝不会对我们的肌肤留情!加油,继续充实您的防晒常识吧,可别让阳光有机会在您的肌肤上留下痕迹。

    Q1:如果我经常需在室外工作,什么防晒品最适合我?

    A:系数较高的防晒品。新艳阳防晒霜SPF15具有防水功能,可以保护肌肤避免晒伤,即使超时的工作量也不必担心。

    Q2:涂抹防晒品後出门进行户外活动,是不是就保证肌肤不会晒黑晒伤了?

    A:需要注意防晒用品所使用的时间,若超过安全的日晒时段,一样会被晒伤晒黑。再补擦防晒商品时,应先将身上的水分及汗水拭净后再涂上防晒品。日晒后,最好先将全身冲洗干净,并立刻涂抹护肤品,如新艳阳晒后乳,可以修护、镇定、滋润肌肤,及恢复皮肤光滑,以防肌肤晒伤、脱皮。

    Q3:在晒过太阳之後需隔多久时间擦晒后乳?
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    A:愈快愈好,愈早擦晒后乳愈能加强肌肤湿润,以防止脱皮,保护皮肤避免受到伤害。

    Q4:需涂抹多少剂量的防晒乳才算刚好?

    A:须视您担心晒黑晒伤的部位而定。以手臂为例,建议您可以挤约一汤匙的份量擦在该部位,千万不要迷信涂愈厚就愈有效的错误观念。

    Q5:若同时涂抹二种含有SPF15的产品,其防护功能是否亦代表由SPF15增至SPF30?

    A:错,SPF系数代表的意义是取决于第一次使用时而言,例如涂抹SPF8後再涂一次,防晒时间仍然是延长8倍的晒伤时间而不会延长为16倍的时间。

    Q6:是否只有在夏天涂抹防晒乳即可?其余季节则无须做好防晒工作?

    A:广州位于亚热带气候区,几乎终年阳光普照,所以受紫外线照射的程度可说是随时随地,建议您四季都别忘了做好防晒工作。
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    Q7:我是一名职业妇女,平日很少晒太阳,我不需要做防晒工作。

    A:错,经常使用防晒品,可以帮助抵御UVA及UVB的伤害以预防肌肤提早老化。尤其穿透能力甚强的UVA,在城市里建筑物的玻璃帷幕更易造成阳光反射,增加接触紫外线的机会。

    Q8:青少年也要使用防晒品吗?

    A:是。紫外线是皮肤加速老化的主因,且愈年轻的肌肤更愈受到紫外线的伤害,会随着年龄不断地增长而累积,之後会形成雀斑黑斑、松弛、皱纹甚至引起皮肤癌等异常现象产生,所以细心的家长们应为6个月以上的孩童准备好防晒的保养工作。

    Q9:我本身就是一个黑美人,所以不需要防晒?

    A:否。即使是真正的黑种人,也不能不使用防晒商品。紫外线的伤害是不分肌肤种类、颜色的,所以每个人每天都最好擦上防晒品後再出门。
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    Q10:除了使用好的防晒商品之外,防晒护理还需注意什麽?

    A:避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线,在游泳完毕後需立即擦干身体,以避免晒黑。脸部双颊易长斑的人,请使用太阳眼镜遮阳。外出时尽可能戴帽,撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤以保护肌肤。多吃高蛋白及维生素B的食物,可以提高您对阳光的抵抗力。维他命C可以修护晒伤后的肌肤,亦可防止黑色素、黑斑的产生。日晒后,请在全身沐浴後涂抹新艳阳晒后乳。注意气象报告中紫外线指数预报。

    Q11:与“防晒”相关的专有名词有哪些?

    A:UV→Ultraviolet Index 紫外线指数

    SPF→Sun Protection Factor 防晒系数

    Ozon→ 臭氧

    PA→Protection UVA→ UVA防止效果测定标准(日系保养品牌较常使用)

    Sun Burn→ 晒伤

    Sun Tan→ 晒黑, 百拇医药