美满婚姻四原则
齐鲁青
一位正处在离婚边缘的朋友慨叹：“为什么有些夫妇在困苦中能同心同德，而一旦生活安逸了反而会分道扬镰呢？”
美国的婚姻问题专家加里·斯莫里指出：孤独感，生活单调，缺乏情感交流和吸引力的消失是“爱情厌倦”的主要原因。如果配偶不能与其分享或分担生活中的快乐和痛苦，就会使之产生孤独感从而转为对婚姻的失望及至愤怒，原先的情感便会在愤怒中逐渐消失。倘若家庭生活总是简单的重复就会失去乐趣，而外遇对于不甘单调的一方来说却能提供新鲜感和刺激性，并因带有吸引人的冒险因素而构成诱惑，使其对原有的婚姻更为不满和厌倦。而假如夫妻间长期缺乏情感交流，其隔阂便会浸渗到生活的各个方面使双方日渐疏远，由相互看不惯直到相互厌倦。至于吸引力，当认为与配偶生活多年互相熟悉已无什么秘密可言而无须保持端庄的仪态，或自恃有功于家庭从而不注意自身的修养和提高而与配偶拉大距离时，其魅力和吸引力也就荡然无存了。对此，斯莫里提出“婚姻四原则”：
首先，树立“配偶第一”的原则、日常生活中须做的任何选择或取舍，都应考虑到配偶的正当需求。只有当你将夫妻情感放在重要位置时。生活中的各方面关系才会平衡稳固。
第二，让家庭生活丰富多采，生活中的乐趣并不仅限于金钱，只要能引发共同的美好回忆从而加深一夫妻问情感的事，就是最好的调味剂。同时，不断了解对方和表达自己的精神需求，因为夫妻间的和谐是靠思想信息的交流而形成和维护的＿及时进行爱的滋润，才能使双方对生活和爱情怀着不熄的追求。
第三，经常地赞美对方不要认为配偶的长处是必备的，短处是不可容忍的。要让对方感到他(她)在你的生活中占有重要地位，以激发他要使你幸福的愿望和行动、事实上，夫妻双方都是对方的精神支柱和获得幸福的源泉，因此交流情感不必吝啬赞美之辞。
第四。努力提高自己的修养别林斯基说过；“爱情是两个相似的天性在无限感觉中的和；皆交融”。夫妻既是一个共同生活的替体，又是两个独立的人。它并不会因为一方的提高而“带高”另一方，只有双方共同提高，才是婚姻和谐与稳固的基础。
一为了曾经执著地追求有情人终成眷属，为了曾经执手相看祝愿恩爱共白头，只要婚姻之船能够安载我们，就不要轻易让它触礁。
摘自《大众心理学》, 百拇医药
一位正处在离婚边缘的朋友慨叹：“为什么有些夫妇在困苦中能同心同德，而一旦生活安逸了反而会分道扬镰呢？”
美国的婚姻问题专家加里·斯莫里指出：孤独感，生活单调，缺乏情感交流和吸引力的消失是“爱情厌倦”的主要原因。如果配偶不能与其分享或分担生活中的快乐和痛苦，就会使之产生孤独感从而转为对婚姻的失望及至愤怒，原先的情感便会在愤怒中逐渐消失。倘若家庭生活总是简单的重复就会失去乐趣，而外遇对于不甘单调的一方来说却能提供新鲜感和刺激性，并因带有吸引人的冒险因素而构成诱惑，使其对原有的婚姻更为不满和厌倦。而假如夫妻间长期缺乏情感交流，其隔阂便会浸渗到生活的各个方面使双方日渐疏远，由相互看不惯直到相互厌倦。至于吸引力，当认为与配偶生活多年互相熟悉已无什么秘密可言而无须保持端庄的仪态，或自恃有功于家庭从而不注意自身的修养和提高而与配偶拉大距离时，其魅力和吸引力也就荡然无存了。对此，斯莫里提出“婚姻四原则”：
首先，树立“配偶第一”的原则、日常生活中须做的任何选择或取舍，都应考虑到配偶的正当需求。只有当你将夫妻情感放在重要位置时。生活中的各方面关系才会平衡稳固。
第二，让家庭生活丰富多采，生活中的乐趣并不仅限于金钱，只要能引发共同的美好回忆从而加深一夫妻问情感的事，就是最好的调味剂。同时，不断了解对方和表达自己的精神需求，因为夫妻间的和谐是靠思想信息的交流而形成和维护的＿及时进行爱的滋润，才能使双方对生活和爱情怀着不熄的追求。
第三，经常地赞美对方不要认为配偶的长处是必备的，短处是不可容忍的。要让对方感到他(她)在你的生活中占有重要地位，以激发他要使你幸福的愿望和行动、事实上，夫妻双方都是对方的精神支柱和获得幸福的源泉，因此交流情感不必吝啬赞美之辞。
第四。努力提高自己的修养别林斯基说过；“爱情是两个相似的天性在无限感觉中的和；皆交融”。夫妻既是一个共同生活的替体，又是两个独立的人。它并不会因为一方的提高而“带高”另一方，只有双方共同提高，才是婚姻和谐与稳固的基础。
一为了曾经执著地追求有情人终成眷属，为了曾经执手相看祝愿恩爱共白头，只要婚姻之船能够安载我们，就不要轻易让它触礁。
摘自《大众心理学》, 百拇医药