生活方式——关乎心脏安危
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伽玛医生
编者：冯南贵朱毅朝
随着人们生活方式的改变，生活节奏的加快以及季节的变化，急性心肌梗塞的患者也日渐增多。北京友谊医院心血管内科杨家声主任在谈及患者发病原因时，列举了许多本应能够预防的病例，当为警示。
一位刚及而立之年的患者，因嗜烟好酒，生活放纵，而尼古丁与酒精均可使血液粘滞度增高，血流速度减慢而致冠状动脉痉挛和血栓形成，终使其年纪轻轻便因急性心梗而险些丧命。一位年逾花甲的老者，退休在家，便以打牌消磨时光。但他牌瘾极大，以至到了废寝忘食、夜以继日的地步，其情绪也处在输赢之间的大起大落的亢奋之中。有一天，他终因急性广泛心肌梗塞而倒在了他痴迷的牌桌上。
一位刚至天命之年的壮汉，事业与生活正如日中天，但因工作忙累，常不能按时吃饭。一日，因饥饿时间过长，便一口气吃下半斤牛肉、二瓶啤酒、两碗炒饼，饭后不久便感气促、“胃疼”，在家人将其送往医院的路上，患者呼吸心跳停止。此乃暴饮暴食造成“心梗”的恶果。
日常工作与生活中，同事与邻里之间和睦相处，讲究精神文明，才能保持身心健康。一中年妇女，因鸡毛蒜皮小事与街坊大吵一顿，情绪激动导致冠状动脉痉挛、心肌供血不足而发牛“心梗”，经医院全力救治，患者才幸免于难。
杨主任说，世界卫生组织将高血糖、高血脂、肥胖、抽烟喝酒定为心脑血管疾病的危险因素，因而不断提高自身的文化素质，保持规律健康的生活方式是预防此病的关键。
摘自《健康百科》, http://www.100md.com
随着人们生活方式的改变，生活节奏的加快以及季节的变化，急性心肌梗塞的患者也日渐增多。北京友谊医院心血管内科杨家声主任在谈及患者发病原因时，列举了许多本应能够预防的病例，当为警示。
一位刚及而立之年的患者，因嗜烟好酒，生活放纵，而尼古丁与酒精均可使血液粘滞度增高，血流速度减慢而致冠状动脉痉挛和血栓形成，终使其年纪轻轻便因急性心梗而险些丧命。一位年逾花甲的老者，退休在家，便以打牌消磨时光。但他牌瘾极大，以至到了废寝忘食、夜以继日的地步，其情绪也处在输赢之间的大起大落的亢奋之中。有一天，他终因急性广泛心肌梗塞而倒在了他痴迷的牌桌上。
一位刚至天命之年的壮汉，事业与生活正如日中天，但因工作忙累，常不能按时吃饭。一日，因饥饿时间过长，便一口气吃下半斤牛肉、二瓶啤酒、两碗炒饼，饭后不久便感气促、“胃疼”，在家人将其送往医院的路上，患者呼吸心跳停止。此乃暴饮暴食造成“心梗”的恶果。
日常工作与生活中，同事与邻里之间和睦相处，讲究精神文明，才能保持身心健康。一中年妇女，因鸡毛蒜皮小事与街坊大吵一顿，情绪激动导致冠状动脉痉挛、心肌供血不足而发牛“心梗”，经医院全力救治，患者才幸免于难。
杨主任说，世界卫生组织将高血糖、高血脂、肥胖、抽烟喝酒定为心脑血管疾病的危险因素，因而不断提高自身的文化素质，保持规律健康的生活方式是预防此病的关键。
摘自《健康百科》, http://www.100md.com