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名家谈美容一
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     大家一起来走路

    在我这个美容师的眼里,除了护肤、化妆,走路也是今年应提倡的时尚。

    据说“你买车了吗”已成为现在北京人见面时的问候语,仅仅从这句话就可以看出现代生活是越来越便捷和舒适了。可同时,这种方便使我们有越来越多的时间把自己包裹在小小的舒适天地里,不肯动,不肯走路。而这,却使我们在很大程度上与自己的健康道别。

    在美容院里,经常可以看到穿着高档、精致,但脸色却发黄、布着黑斑的女士,一看,就知道是长期坐办公室,又不肯活动的人。而就我自己来说,要是一段时间在国外旅行或是出差在外,回来后总有人说我气色好了,这有一部分原因就是活动了双脚的缘故。

    日本有个小岛上的女子皮肤白晰,面色红润,显现出一种非常本色的美丽,原因是她们每天要用脚踩挂面。法国有些女人长期从事踩葡萄的工作,也深得其中的好处,肤色美丽非常。所以说,走路,真是一种十分简单的健身、美容方法,在我们拥有太多的现代代步品如车子、电梯等的时候,一定还要挤出时间来走走路。

    作者:罗红英,著名美容师,国家级美容专家, 百拇医药