诱导梦境
做梦的人是一位年轻的本科生，体验诱导自己清醒地做梦已经有一段时间了。这不是她做过的首次清醒的梦。
"一天晚上我梦见了一座灰石头的小城，有老式的凸形商店。我骑一辆车带很瘪的老式自行车。我想'我为什么没开车？'并意识到'我在做梦!'这种意识使我象触了电一样。梦中每件事都格外生气勃勃。似乎以前这个梦在黑白影片中放过一样。我很兴奋，决定飞起来。出乎意料，我被笔直的拔起升空，然后背朝下扔下来。在屋顶高度我抓住了烟囱并紧紧抓牢。下面的人迷惑不解地朝上看，好象知道什么奇怪的事发生了，但看不见我。然后梦就不清晰了，变成了我在工地迷路的事情。但这个梦难以忘掉。"
这个梦包含了清醒梦的特点。做梦者发觉了异常(自行车)，因此她意识到自己在做梦，然后环境就变了。她做了控制，决定飞行，但结果是由梦来决定事情如何发展。梦中的人们似乎了解发生了什么事，但不了解她。她似乎是在梦中访问一座真正的城。然后梦变得不清晰了，梦往往很难保持清晰，就象一开头很难达到清晰一样。, http://www.100md.com
"一天晚上我梦见了一座灰石头的小城，有老式的凸形商店。我骑一辆车带很瘪的老式自行车。我想'我为什么没开车？'并意识到'我在做梦!'这种意识使我象触了电一样。梦中每件事都格外生气勃勃。似乎以前这个梦在黑白影片中放过一样。我很兴奋，决定飞起来。出乎意料，我被笔直的拔起升空，然后背朝下扔下来。在屋顶高度我抓住了烟囱并紧紧抓牢。下面的人迷惑不解地朝上看，好象知道什么奇怪的事发生了，但看不见我。然后梦就不清晰了，变成了我在工地迷路的事情。但这个梦难以忘掉。"
这个梦包含了清醒梦的特点。做梦者发觉了异常(自行车)，因此她意识到自己在做梦，然后环境就变了。她做了控制，决定飞行，但结果是由梦来决定事情如何发展。梦中的人们似乎了解发生了什么事，但不了解她。她似乎是在梦中访问一座真正的城。然后梦变得不清晰了，梦往往很难保持清晰，就象一开头很难达到清晰一样。, http://www.100md.com