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适当减轻体重即可明显降低血压
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     高血压预防试验II 的数据显示,在临床上,即使最轻度地减轻体重似乎都可以产生长期的降压效果,从而降低高血压的发病风险。@0/$.6, 百拇医药

    俄勒冈州Kaiser Permanente健康研究中心的Victor J. Stevens博士及其同事对参与TOHP II 试验的595名减肥患者和596名对照者进行了研究。在3年的试验期间,研究者每6个月采集试验者的体重以及血压数据。@0/$.6, 百拇医药

    1月2日发表的《内科年鉴》中的研究报告指出,参加试验的男性和女性年龄介于30岁至54岁之间,在试验前,受试者的舒张压为83至89mmHg,收缩压4.5kg并维持这一结果至少30个月以上的患者血压下降的幅度最大,且高血压的相对风险为0.35。@0/$.6, 百拇医药

    在一篇相关的评论中,纽约Mount Sinai医学中心的Thomas G. Pickering博士说,上述问题的关键在于怎样做才能使患者体重减轻,并且在体重减轻后该如何保持。正如他所说的,尽管参与试验的患者接受了经验丰富的饮食学家或健康教育家长达20多小时的集体咨询,但在减肥组中只有13%的患者在试验的3年期间维持了切实的减肥效果。@0/$.6, 百拇医药

    他还认为解决肥胖问题需要从各方面进行努力,包括政策、教育等方面,并且应当为患者提供有营养师和健康教育人员参与的合作保健方案。将肥胖问题全推给临床医师是无助于问题的解决的。