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精神紧张者易患消化道溃疡
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     紧张情绪刺激可引起急性消化性溃疡,尤其多见于青壮年男性,这与恼怒、悲伤的情绪没有得到发泄有关。女性的不良情绪可以在哭泣中得到抒发,男性则受“男儿有泪不轻弹”的传统观念的影响,有气闷在肚子里,影响消化功能,日久郁积成病。此外,性格内向、孤僻、焦虑、紧张、易怒等情绪不稳定的人,每当遇到刺激,内心情感反应剧烈,心理应激能力差,易使自己处于高度紧张的恶劣心态下,诱发或加重溃疡。相反,在同样应激情况下,性格开朗、情绪稳定的人,能冷静处事,平衡心态,可避免或减少消化性溃疡的发生。临床观察表明:消化性溃疡病人中有1/3是因情绪紧张导致的,其中又有80%以上的病人在症状出现前1周内受到较重的精神刺激,而且恶性事件发生越多、刺激程度越强烈,发生溃疡的可能性越大。在经常处于精神高度紧张的职业人群(如驾驶员、空中交通管理人员)中,消化性溃疡复发率高达18%以上。9xm, http://www.100md.com

    紧张恶劣的情绪可影响消化功能是众所周知的。情绪紧张使人吃不下饭;由于悲痛勉强吃下也难以消化,甚至呕吐、嗳气胀满和腹痛难忍。为什么不良情绪会导致消化性溃疡?因为在精神紧张、情绪忧虑等长期反复刺激下,大脑皮层功能发生紊乱,不能很好地控制和调节植物神经系统,此时迷走神经兴奋性增高,胃酸和胃蛋白酶分泌增加,粘膜的抵抗力和局部血流减弱,从而导致胃壁和十二指肠壁“自身消化”,形成消化性溃疡。9xm, http://www.100md.com

    因此,在防治消化性溃疡时服用中西药物固然必不可少,但是更重要的是要消除紧张心理和忧虑情绪,自觉养成乐观、豁达、宽容和向上的良好心态,面对情感刺激要善于克制、转移和发泄,减轻心理压力,增强自我调控能力。另外,还应注意合理安排生活、调理饮食。(柯春荣)


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