话说“梦的解析”
http://www.100md.com
2001年2月28日
“梦的解析”并不神秘
不久前，某省的几位心理医生开设了一家医院，名为“梦的解析”，专为社会各界分析形形色色的梦境。一时间，“梦的解析”被传说得沸沸扬扬、神乎其神。其实，日有所思，夜有所梦，“梦的解析”不外乎从心理学的角度来分析人们的思想、遭遇及愿望。
几年前，说起心理咨询，总给人以朦胧和神秘感；而近几年随着工作生活节奏的紧张，身心疾病的发生明显增长，使得人们对心理咨询有了重新认识，而不在简单地认为是“精神有毛病”。其实，心理咨询是通过人际关系及其交往给予来访者以帮助与指导，解决一般人心理上的苦恼与情绪上的困扰。在国外，心理咨询的范围已经超出了医院和病人，它已经扩展到学校、工厂、企业和政府部门，解决全社会各类人群的学习、生活、工作的各种各样的心理问题。
有人认为，心理咨询就是心理医生与来询者之间简单地相互交谈，难道这种谈话也能有治疗作用吗？事实上，这种谈话有别于我们日常生活中得一般交谈，它的效果来自于谈话内容本身和医患关系两方面，而且这是一个动态的过程。来询者往往因为自己所遇问题距离太近，感情卷入太深，较难作出客观的判断；或理智上能分析得很清楚，但行动上往往做不到或感情上很难接受。与周围的朋友或家人商量，因互相关系密切，双方表达时，难免有顾虑，所做分析难以客观。而心理医生却是一个值得信赖、站在不偏不倚的角度倾听你诉说的对象，使来询者因为强烈的感情波动一度压制的理智逐渐恢复。通过心理医生一步步的提问、引导，才能使来询者深入面对和反省自己，并从单纯的情绪反应上升到显示思考的水平。这样的动态过程有着很高的专业内涵，当然有别于普通谈话。
心理健康笑对人生
在竞争激烈、节奏加快的现代社会，究竟什么情况下该去找心理医生呢？试试下面的问题，也许会给你启发：
1.在新环境中，如求职面谈或陌生人众多的宴会上，会感到遭遇难堪或不顺利的事；
2.有人请你做不愿意做的事情，例如替朋友看管孩子或加班，你想拒绝却说不出口；
3.你经常会在勃然大怒后感到后悔；
4.在做决定时，经常会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消费；
5.在参与团体活动时经常会犹豫不决；
6.对于经常做的事，如办公室的日常工作或家务，常常征求别人的鼓励或赞成；
7.经常不满意与你最亲近而密切的人；
8.经常认为自己有超人的能力或以为别人用高超的能力来对付你；
如果你对上述问题大多认同说明你的心理问题已经干扰了你的正常生活，有必要心理医生，听听他的意见。
健康体魄+健康心理才是真正的美好人生，让我们都能从容地笑对生命中的每一天。, http://www.100md.com
不久前，某省的几位心理医生开设了一家医院，名为“梦的解析”，专为社会各界分析形形色色的梦境。一时间，“梦的解析”被传说得沸沸扬扬、神乎其神。其实，日有所思，夜有所梦，“梦的解析”不外乎从心理学的角度来分析人们的思想、遭遇及愿望。
几年前，说起心理咨询，总给人以朦胧和神秘感；而近几年随着工作生活节奏的紧张，身心疾病的发生明显增长，使得人们对心理咨询有了重新认识，而不在简单地认为是“精神有毛病”。其实，心理咨询是通过人际关系及其交往给予来访者以帮助与指导，解决一般人心理上的苦恼与情绪上的困扰。在国外，心理咨询的范围已经超出了医院和病人，它已经扩展到学校、工厂、企业和政府部门，解决全社会各类人群的学习、生活、工作的各种各样的心理问题。
有人认为，心理咨询就是心理医生与来询者之间简单地相互交谈，难道这种谈话也能有治疗作用吗？事实上，这种谈话有别于我们日常生活中得一般交谈，它的效果来自于谈话内容本身和医患关系两方面，而且这是一个动态的过程。来询者往往因为自己所遇问题距离太近，感情卷入太深，较难作出客观的判断；或理智上能分析得很清楚，但行动上往往做不到或感情上很难接受。与周围的朋友或家人商量，因互相关系密切，双方表达时，难免有顾虑，所做分析难以客观。而心理医生却是一个值得信赖、站在不偏不倚的角度倾听你诉说的对象，使来询者因为强烈的感情波动一度压制的理智逐渐恢复。通过心理医生一步步的提问、引导，才能使来询者深入面对和反省自己，并从单纯的情绪反应上升到显示思考的水平。这样的动态过程有着很高的专业内涵，当然有别于普通谈话。
心理健康笑对人生
在竞争激烈、节奏加快的现代社会，究竟什么情况下该去找心理医生呢？试试下面的问题，也许会给你启发：
1.在新环境中，如求职面谈或陌生人众多的宴会上，会感到遭遇难堪或不顺利的事；
2.有人请你做不愿意做的事情，例如替朋友看管孩子或加班，你想拒绝却说不出口；
3.你经常会在勃然大怒后感到后悔；
4.在做决定时，经常会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消费；
5.在参与团体活动时经常会犹豫不决；
6.对于经常做的事，如办公室的日常工作或家务，常常征求别人的鼓励或赞成；
7.经常不满意与你最亲近而密切的人；
8.经常认为自己有超人的能力或以为别人用高超的能力来对付你；
如果你对上述问题大多认同说明你的心理问题已经干扰了你的正常生活，有必要心理医生，听听他的意见。
健康体魄+健康心理才是真正的美好人生，让我们都能从容地笑对生命中的每一天。, http://www.100md.com
参见：首页 > 保健版 > 家庭健康 > 失眠睡眠