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天人合一话健康
http://www.100md.com 2001年2月28日 中国医药博览
     《中国医药报》 燕国材

    “天人合一"是我国的一种传统思想,其基本涵义是天道与人道、自然与人为的统一。这一思想习以溯源于《易·乾卦·文言》,它写道: "夫'大人'者,与天地合其德,与日月台其明,与四时合其序,与鬼神合其吉凶。先天而天弗违,后天而奉天时。"这段话的基本精神是:天(大自然)的运动有一定的规律性,人的活动也应有一定的规律性,必须在不违背客观规律的前提下充分发挥人的主观能动性,去争取最好的结果,以保持人与大自然的协调一致、和谐统一。这种思想显然是正确的、有价值的。

    那么,"天人合一"思想对保挎与增进健康有什么意义呢?

    首先,最根本的一条就是要保护大自然、保护生态环境。每一个人都必须懂得,只有保护大自然和生态环境,才会减少或避免天灾,最终有益于人类的健康;破坏大自然,必将受到大自然的惩罚,如天灾颁发、瘟疫流行等。处于水深火热之中,又何谈身心健康?

    其次,要遵循自然运动变化的规律来保持与增进身心健康,《黄帝内经》所提倡的"顺四时而适寒温"的养生原则即体现了这一思想。它认为,为了达到保养心身、促进健康的目的,应当调理自身的生理与心理活动,以与自然四时之气的消长盛衰、生长收藏、升降沉浮相适应。嗣后几乎历代所有的中医学家都把这一养生原则奉为圭泉。

    最后,在保持与增进健康的过程中,要发挥主体的积极性与能动性。"天人合一”思想不是要人们消极地适应自然、顺从规律,而是要在适应与顺从的基础上主动地与外界保持平衡。也就是说,消极地适应与顺从环境不可能获得真正的健康,只有积极主动地保持"天人合一",才能使健康水平不断提高,不少敢于与病魔抗争而恢复健康的人便是证明。

    由上司见,"天人合一"是健康的基础,应当成为保持与增进健康的一条基本原则。, 百拇医药