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编号:71020
精神养生箴言
http://www.100md.com 2000年9月7日 中国中医药网
     长乐无极老复丁

    ——宋·王应麟《困学纪闻·小学》

    心宽出少年

    ——清·王静庄《冷眼观》

    美意延年

    ——《荀子·致土》

    笑口常开,青春常在。

    ——民间谚语

    笑一笑,十年少。

    ——民间谚语

    树怕剥皮,人怕伤心。

    ——民间谚语

    一片忠诚是长寿之本,满怀善良是快乐之源。

    ——民间谚语

    得神者昌,失神者亡。

    ——《黄帝内经》

    有德则乐,乐能长久。

    ——《左传》

    神清者嗜欲不能乱。

    ——《淮南子》

    善摄身,不穷神,不苦形,神形既要,祸患何由而致也。

    ——《医说》

    无视无听,抱神以静,形将自正:必清必静,毋劳女形,毋摇女精,乃可长生。

    ——《永乐大典》

    喜怒损性,哀乐伤神,性损则害生,故养性以全气,保神以安身,气全身平,身安神逸,此全生之诀也。

    ——《援生四书》

    万般补养皆虚伪,惟有操心是要规。

    ——《琼琚佩语》

    劳力与劳心并进,手和脑并用。

    ——徐特立

    仁者寿。

    ——《论语》

    人逢喜事精神爽,闷在心头瞌睡多,快快活活保寿命,气气恼恼成了病。

    ——民间谚语

    一个丑角进城,胜过一打医生。

    ——外国谚语

    宠辱不惊,任庭前花开花落;去留无意,看天上云卷云舒。

    ——刘海粟

    淡然无为,神气自满,以此将为不死药。

    ——《道德经》

    见素抱朴,少私寡欲。

    ——《道德经》

    神气淡则血气和,嗜欲胜则疾疹作。

    ——《唐书》

    乐不可极,欲不可纵。

    ——《饮膳正要》

    正养此心,使心常清常静,常为性情之主。

    ——《养生四要)

    养心莫善寡欲,至乐无如读书。

    ——郑成功

    寡欲精神爽,思多血气伤。

    ——民间谚语

    水静犹明,而况精神。

    ——庄子

    静者寿,躁者夭。

    ——陶弘景

    养静为摄生要务。

    ——《养生随笔》

    湖边一站病邪除,养心养性胜药补。

    ——民间谚语

    大怒不怒,大喜不喜,可以养心。

    ——《钱公良测语》, http://www.100md.com