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美丽肌肤来自健康
http://www.100md.com 2000年9月20日 益生康健网
    

    许多成年女性一提起美容,就会想到使用高档次的化妆品和经常性地进美容院消费。她们以为只有使用高贵的化妆品,才能使自己的面部皮肤“青春永驻”;只有常进美容院,才能确保自己的面部皮肤真正地“脱胎换骨”。其实,这是一种错误的观念;也是许多女性白白大量浪费钱财的一大陷阱。

    为什么这么说呢?因为许多女性根本不知道什么是真正的美容。

    真正的美容讲究的是从人体内部结构开始。中医认为,皮肤是五脏之表,凡皮肤有斑、有雀、有淤肿、无光泽,均因五脏的火所引起。只有气通、血通、神通,则五行才能归一;胃火、心火、肝火、肺火、肾火皆消,皮肤才能真正的出现光泽、红润和弹性,才能使你的青春真正永驻。

    我经常接触一些职业女性,其中有一个姓李的女士就是在这个误区中转了好几年,才终于醒悟过来的。几年中,她为使自己的脸美丽动人,共在化妆品和进美容院上消费了近10000余元;脸上的斑斑点点还是时出时隐,使她痛苦不堪。一次,笔者在为其进行美容咨询中,得知她在单位经常与同事因工作小事而发生矛盾;经常把气憋在肚子里。于是我告诉她,脸上的斑时隐时现的根源就是——生闷气造成的。
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    因为常常生闷气的人通常会出现“气滞不畅”,从而导致肝火、心火加重。出现气、血两亏,五脏不和,脾胃不调;甚至会出现消化功能紊乱,热浊气逆行。在皮肤上直接反映出来的特征就是斑——时隐时现,暗淡无光。人体的内部机制不顺畅,靠外部的高档次的化妆品和美容补就,只能管一时的作用。正如辨证法中所说的那样——“外因是变化的条件,内因是变化的根本;外因只有通过内因才能起作用。”要想从根本上使你的皮肤有所改变,必须要把生闷气的坏毛病改掉,使自己的五脏有机协调的运行起来,达到气血两通;再加上一些适当的化妆品,一定会在短时期内使脸部皮肤有很大的改观。李女士听后,脸上露出了笑容。不出两个月,笔者与李女士又见面了。她的脸是那样的楚楚动人,是那样的有生气。她主动地说:“看来,您介绍的不花钱的化妆品,就是灵。我把烦心的事看得淡了,整天乐呵呵的。这不!这个月没怎么用高级的化妆品,皮肤还真的好了。”

    还有一位在外企工作的女性,她甚至不惜重金托人从国外买回名牌高级化妆品,用了不计其数,脸上就是达不到她想象的效果,仍然是刚刚化完妆,效果不错,可是过一会,还是显得暗淡无光泽,缺少活力。于是又准备托人买更为昂贵的化妆品。恰遇笔者,在与之谈话中详细地对她的生活情况进行了解,发现她为了保持身体的苗条,不敢吃饭;天天为了应酬一些客户,陪吃陪喝,饥一顿饱一顿的,有时喝不上水,只好喝各种饮料;有时为了减少去卫生间的次数,就忍着不喝水;休息不好,睡眠不够,生活极不规律。
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    笔者以医疗经验告之她的脸部皮肤不好的根本原因就是——生活没有规律,造成脾胃不合,出现营养不良,从而身体的内部运行机制被打乱;最终会导致气、血不畅;脸部皮肤细胞得不到来自血液中的营养,必然失去光泽。要真正想使皮肤好起来,就要养成良好的生活规律,饮食不能挑三捡四,一日三餐要合理进食,多吃水果与蔬菜,多喝一些粥;要保持充足的睡眠,晚上8个小时,中午最好休息1—2个小时。尽量不喝或者少喝饮料,多喝白开水,根本用不着那么昂贵的化妆品。她听后,半信半疑的走了。过了三个月,笔者在电话中终于听到她自信、高兴、充满活力的笑声。

    总之,要想真正的使你的皮肤好起来,千万不要依赖那些昂贵的化妆品和五花八门的美容。一定要改善自己的内部结构,使自己身体的内部机制运行得更加合理,这样才能真正的化好妆。, 百拇医药