当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 女性保健 > 保健信息07
编号:71225
女人30要做的事情
http://www.100md.com 2000年9月27日 三九健康网
    

    三十岁对于女人并不是人生的关口,但在容颜方面、生理方面、身体方面夜可能是一道分水岭,三十岁以后这方面都会发生越来越大的变化,所以说,有一些事情,是需要在三十岁之际完成的。

    1.展示美丽的化妆:找出自己最美丽的地方,也可能是眼睛,也可能是双唇,并学会展示自己美丽的化妆方法,让三十岁以后依然美丽。

    2.认真护理好皮肤:要把加强皮肤护理提到议事日程,开始使用优质护肤品,眼角鱼尾纹、嘴角细纹等,都会在这个年龄以后开始显现。

    3.保持自己才风格:这个年龄不再是模仿别人的年龄,而应该有自己的品位,无论是化妆还是穿衣,都要体现出属于自己的韵昧。

    4.穿比基尼泳装拍沙滩照:三十岁是体形最丰满最性感但没有多余脂肪和赘肉的年龄,这个年龄最好穿泳装留下性感倩影,以后当腰肢松弛时便太迟了。

    5.妆扮上不再尝试前卫:在化妆上、发型上的前卫妆扮最适合年轻人,如果三十岁再尝试酷妆亮彩,一定事倍功半。

    6.照一辑人体照:如果有机会并有兴趣,最好在这个年龄照一辑人体照,三十多以后的皮肤、体形、相貌都会失色许多。

    7.了解自己的身体:早点为自己的健康做准备,开始注意身体的感觉,生活起居要有规律,坚持均衡营养,少熬夜并始终保持心情愉快。

    8.保持纤体:要加强健身锻炼,并要通过运动保持良好的体形,三十岁以后是脂肪和赘肉开始定居女人体内的年龄。

    9.照一辑不化妆的相:青春本色的自然美最值得留念。三十岁以后,你会发现,要达到过去的美丽,往往需要越来越多的化妆品,而留下这张青春素脸也就留下了美好的回忆。, http://www.100md.com


    参见:首页 > 保健版 > 两性时空 > 两性感悟